儿童感冒吃梨和甘蔗和苹果。鸭梨水份比较多，具有化痰止咳的功效，能生津止渴，还能够解决感冒引起患儿口舌干燥。苹果富含维生素C，味道酸甜，也可缓解患儿没胃口的症状。
儿童感冒时可以吃西瓜，梨，苹果，橙子，猕猴桃，桃子葡萄等水果。西瓜具有清热解暑，除烦止渴利小便的功效，主要用于风热感冒。梨主要功效是生津清热化痰。主要用于风热感冒，发热口干，咳嗽出痰。
儿童感冒，饮食应该清淡，切记不要给孩子吃一些油腻、辛辣、刺激、难消化的食物。饮食主要以流食和半流食为主，可为孩子熬制一些粥，如小米粥、大米粥、南瓜粥、蔬菜粥。另外，勤喂孩子温水，补充孩子体内水分很有必要，但是不必过多。可适当给孩子吃一些水果，既增加丰富的营养，又能帮孩子补充维生素C，使病情快愈。儿童感冒应该要选择儿童专用的感冒药物，如果可感冒药物效果不好，应该要立即到医院就诊，明确感冒的病因。
通常情况下，儿童感冒后咳嗽吃小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、板蓝根颗粒等药。具体分析如下：
感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病。如果儿童感冒后咳嗽，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。病毒性感冒，一般口服利巴韦林片或者是奥司他韦；细菌性感冒，应该口服头孢菌素或阿莫西林等抗菌药物。还可以吃一些止咳化痰的药物，比如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、板蓝根颗粒等。
儿童感冒，饮食应该清淡，切记不要给孩子吃一些油腻、辛辣、刺激、难消化的食物。饮食主要以流食和半流食为主，可为孩子熬制一些粥，如小米粥、大米粥、南瓜粥、蔬菜粥。另外，勤喂孩子温水，补充孩子体内水分很有必要，但是不必过多。可适当给孩子吃一些水果，像梨子，苹果等，既增加丰富的营养，又能帮孩子补充维生素，使病情快愈。
儿童感冒吃小米粥和常温下的蔬菜水果好。补充维生素，增强抵抗力，蔬菜水果应以应季为主，反季节蔬菜水果容易引起胃肠炎，还易导致性早熟。一定不能进食油腻，因为感冒时胃肠功能减弱。
