月经前食欲大增通常是激素的影响。
妇女月经之前，其孕激素含量较高，孕激素有助于提高妇女食欲。另外，如果女性体内的雌激素过多时也容易引起身体发胖等现象。因此，有些妇女，经前有食欲增加。一般来说，妇女行经之前必须注意节制食欲，不能暴饮暴食，尽可能多地注意休息、忌熬夜，不吃辛辣刺激生冷的食物。还要避免过度劳累和熬夜。
通常情况下，月经前食欲大增，患者可以自行控制饮食，也可以考虑适当调整饮食结构，尽量选择清淡的、富含有粗纤维的食物，并且多吃新鲜的蔬菜和水果，避免在月经前由于食欲大增，而增加体重，影响体态。一般月经前食欲的改变是由于体内激素水平波动而出现的一种生理性改变，尤其是孕激素水平的增加，可以刺激胃肠道功能，引起食欲大增的情况。通常患者在月经结束的时候，这种状态就会缓解。
月经前饭量增大一般是正常的。
月经前随着激素水平的变化，饭量增大属于正常现象，这个时候一日三餐要按时吃，可以少食多餐，均衡饮食，保证多种营养的全面摄入，可以吃些增加饱腹感的食物，比如燕麦、土豆等。女性在月经期间会流失一定量的经血，所以月经前期要保证优质蛋白质和维生素的摄入，保证肉蛋奶的摄入，每天吃些新鲜的水果蔬菜，注意休息，保持心情舒畅。
一般来说，来月经前胃口特别好正常吗需要分情况。具体分析如下：
来月经前胃口特别好，可能是胃肠道蠕动比较快，同时消化吸收良好，这是属于正常的表现。如果同房没有采取避孕措施，出现来月经前胃口特别好，多考虑是由于怀孕后导致的食欲增加现象。建议及时进行血HCG检查或使用验孕棒。
日常生活中，应当保持较为乐观的情绪，注意根据天气变化及时添加衣物，避免寒冷刺激。
来月经前失眠可能是多种原因导致的，具体分析如下：
月经是体内雌激素水平被调节的一种生理现象，女性在来例假前会出现失眠，这与体内的荷尔蒙水平有一定的关系。由于体内激素的改变，会引起大脑功能的改变，从而出现失眠，如果是在平时生活中有焦虑，或是睡眠质量差，那么在月经期就会出现这种情况。女性在月经前可以服用维生素B1、谷维素等。