例假提前有可能是气虚，也有可能是血虚，甚至是血热所导致的。如果长时间有月经提前的症状，应该去医院做一下检查，平时应该多注意休息，不要熬夜，否则会导致月经不调，应该避免吃过于生冷的食物。
月经提前有可能是气虚，也可能是血虚，还可能是气虚、血虚同时存在。如果出现月经提前，可以去医院早有经验中医师进行把脉，确定是气虚还是血虚，然后选择药物进行调理，比如复方阿胶浆等，有补气养血的作用。在西医方面，如果月经提前或者延迟一周之内是正常的，如果超过一周，称之为内分泌失调。需要检查性激素6项和甲状腺功能，因为如果性激素6项中任何一项异常或者甲状腺功能异常，都可能会出现月经不调的现象。
如果月经过多，身体会遭受气血两虚之苦。气血不足的症状通常表现为身体虚弱、经常头晕、无精神、嗜睡、面色苍白、手足冰冷等。只有在饮食中多吃些食物来补充气血，才会得到改善。例如，多吃红枣、龙眼、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼和虾都有治疗效果。
问题分析：根据您的描述气血虚、手脚冰凉、脱发，可以吃十全大补丸，具有气血双补的作用。
意见建议：建议平时注意补充营养，如：肉类、蛋类、鱼类等适当吃，每天适当锻炼身体，增强体质，同时结合上述药物调整治疗。
一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境,气候,情绪，妇科炎症等众多因素影响的.如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能,不排除内分泌紊乱的可能,建议到医院抽血做内分泌检查.平时月经期间少吃生冷，辛辣的食物，生活作息要有规律注意经期卫生。
指导意见：你好，这个月经推迟的话，通常是和血虚有关系的呢，主要是是属于内分泌失调引起扥，你可以查一下性激素六项看看的，然后你可以喝点中药或者是乌鸡白凤丸调理一下试试的，平时注意多吃点补血的红枣，花生
