不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。
人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
通常来说,月经期体重会有增加的变化。因为在月经期的时候,受到体内的激素水平的刺激身体的代谢会加快,这样就可能会出现吃饭增多或者容易饿的情况。如果摄入的食物比较多,之后就会导致体重增加。在月经期间要多吃些有营养的食物,这样才能够补充体力,在饮食上也要选择温性的食物,生冷刺激性的食物不要吃,也要注意腹部保暖,以免腹部着凉引起腹痛。
月经期间体重会变化。在月经到来之前,身体脂肪容易出现堆积,是因为女性体内的黄体素已经开始大量分泌,这几天体重可能是会增加1到2公斤,月经结束后的一周,黄体素浓度已经非常低了,而新陈代谢也比较快,饮食控制在600卡热量,减肥效果显著。