对肾结石患者饮食方面要严格限制、严格要求,例如对肾结石患者来说,饮食要清淡,可适当增加新鲜蔬菜水果等,这对于治疗肾结石,防止肾结石复发大有裨益。与此同时,还要让患者多喝水、多小便,这对于治疗与预防结石也是非常有效的,可适当增加维生素丰富的新鲜蔬菜与水果,增加膳食纤维含量,对于肾结石治疗及预防而言,均有较多辅助刺激性食物。通常情况下都是推荐尽量少食或不食,也有类似某些含丰富动物蛋白含丰富动物脂肪等食品,应尽量少食。
不要吃含钙较多的食物,如牛奶鸡蛋的,因为结石的主要成分考虑也是钙质,另外也不要喝茶水,特别是浓茶,这些都可能会加重肾结石的情况,除了这些之外平时还要注意要大量喝水,可以服用排石药物治疗,如果严重的则可以通过碎石来治疗等。可以摄入一些蔬果类,比如柑橘、柠檬、番茄,这些不仅嘌呤的含量比较低,而且里面有一种特殊的成分,叫枸橼酸,也叫柠檬酸,它可以跟草酸去竞争,与钙结合在一起。
有助于排出肾结石的蔬菜有黑木耳,黑木耳富含多种维生素、矿物质和微量元素,可以有效的溶解肾结石。绿豆具有清热解毒、消肿利尿的作用,可以帮助消除由于肾结石带来的水肿。米和麦磨成的面粉混一起服用可以缓解肾结石带来的疼痛,还可以预防肾结石的增大。此外,富含维生素A的食物、豆芽、玉米、芹菜、木瓜等也有助于排肾结石,多喝温开水。
肾结石的形成跟我们的饮食习惯,年龄,性别,遗传等多种因素有关系,主要是草酸盐,磷酸盐,钙盐,尿酸盐沉积引起来的。饮食方面注意多饮水勤排尿,碱化尿液,多吃蔬菜水果,富含维生素的食物,但是要避免菠菜,甜菜这些草酸含量丰富的食物。
肾结石应该吃一些蔬菜和水果,例如木耳、玉米、豆芽等,多补充维生素,尤其是富含维生素A的食物,患者可以阻碍肾结石的复发,每天至少要喝两千毫升的温水。每日摄钙量低于五百毫升,少喝牛奶、豆类等含钙高的食物。治疗以止痛为主,防止肾功能的进一步损害。
吃太甜的食物容易导致结石的发生,或者草酸盐含量较高的,比如番茄,菠菜,巧克力,草莓这种含草酸盐的东西不要多吃,平时要少吃,注意多饮水,可以每年做个检查,或者出现不适及早去检查。