月经总是提前，可能与月经不调、生活压力过大、经常熬夜、环境改变等因素有关，因为一般正常的月经周期是28天，提前七天左右都是正常的，月经总是提前需及时就医接受治疗，如果是生理性因素引起的，需加强生活管理，平时要注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，并且做好腹部保暖，避免受凉；如果是病理性因素引起的，患者内分泌功能可能出现异常，必要时可遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周属于正常的，平时养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质，多吃些豆类食物和含雌激素高的食物对卵巢功能是有好处的。
女性正常的月经周期是在28-30天左右，由于特殊因素的影响，大绝大多部分女性会出现提前或者推后的现象。月经总是提前不排除卵巢分泌雌激素，孕激素水平不均衡，黄体功能不足。可以选择药物治疗。
月经提前一周是正常的现象。月经提前一周或者推后一周都是正常的，无需担心。平时应该注意保暖，不要吃过于寒凉的食物，饮食上多吃补气养血的食物，气血不足或者熬夜受凉等，都有可能会引起月经周期的变化。
月经提前十三天来，有可能是内分泌失调等原因引起的，如果偶尔一次月经提前过多，可以暂时不治疗，再观察以后的月经是否正常，如果经常出现月经提前过多，需要上医院查一下B超以及性激素六项看看，最好是在月经的第三天上医院检查。
如果平时月经周期非常规律，比如21天22天没有出现其他情况，那么这种是正常的，因为月经周期并不是说只有30天才正常，只要规律就可以的，不用服用药物去调理。注意休息，加强营养，放松心情。保证睡眠充足，远离电子产品。避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。