如果牛奶的缺乏很可能是平时饮食不好造成的，如母乳喂养，建议看看孩子的食欲是否正常，积极促进牛奶或添加奶粉，根据自己的情况，也可能是产后熬夜休息不好，或是身体不好。iCal状况等导致缺奶，所以与混合喂养。等着没关系，不要熬夜。
当分娩后牛奶水平较低时，应该多吃些汤、水和高质量的蛋白质食物来促进牛奶分泌。例如，喝一些猪蹄汤、猪排骨汤、鲫鱼汤，多吃花生、核桃和黑芝麻可以促进乳汁分泌。也可以口服一些牛奶片，但不应该吃韭菜、苦瓜和红薯，但认为都有回头客。哺乳期间，应该注意愉快的心情，有时情绪稳定也会影响乳汁分泌。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
奶水忽然就没了有可能是由于长时间的熬夜劳累，情绪激动等原因造成的回奶的可能性较大，这个需要注意休息，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，避免情绪激动，避免精神紧张，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，可以到医院中医科就诊，明确情况，可以口服中药进行调理治疗。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
一般来说，没到经期有血可能是排卵期出血、阴道炎、受精卵着床等因素引起的。具体分析如下：
部分女性在排卵期时，由于机体当中的雌激素水平突然降低，可能会出血排卵期出血，出现没到经期有血的情况。没到经期有血也可能是阴道炎导致的。如果是有性生活的女性，还可能是受精卵着床引起的少量出血，建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
