考虑外阴溃疡，应该及时的到医院妇科去检查一下，看看到底是什么情况，及时的用药处理，不要耽搁了，平时要注意休息，规律生活，不吃辛辣刺激的食物，不要过于劳累，要注意保持外阴的清洁干燥，消毒。
精肉，富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。牛初乳，含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。鸡腿菇含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险。
精肉富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物，牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散鸡腿菇含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险。
多吃蔬菜、水果。瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉。多饮茶水或清淡饮料。宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、绿茶等。适当多吃点，日常饮食中常见的乌骨鸡、鸡血、芝麻、鳗鱼等部分鱼类。
外阴溃疡要忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，例如，菠菜，蛋类，菜花等，注意下体卫生，饮食清淡多吃水果蔬菜，平时要穿宽松淘气性好的棉质内裤，内裤要勤洗勤换，保证阴部清洁干燥。治疗期间禁止性生活。放松心情，忌油腻辛辣刺激性食物。
饮食适宜：宜吃高蛋白有营养的食物，宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，宜吃高热量易消化食物。饮食禁忌：忌吃油腻难消化食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物，忌吃高盐高脂肪食物。