卵巢早衰需要调理生活作息可以快速治疗，尽量不要熬夜，保持良好的心情，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激的食物，可以用药物进行调理，平时需要注意保养的，适当的增加锻炼，必要时需要进行具体检查。
卵巢早衰这种病治疗起来会有一定的麻烦。卵巢功能早衰在临床上表现为月经稀少或者是月经周期延长，会表现为情绪容易激动、多汗、潮热，并且有失眠的症状，而且还会出现骨质疏松。所以饮食上给予适当的调整，多喝豆浆、蜂王浆，并且多吃黑豆、洋葱，可以缓解症状。
卵巢是由激素水平来调节的，如果还未到该绝经的年龄，女性就出现了卵巢功能的下降，称为卵巢早衰，卵巢早衰的病人，如果没有应用激素替代的禁忌症，建议尽早应用激素替代治疗，激素药物的治疗目前来说是能快速缓解的。
如果经过检查发现卵巢早衰是因为康体因素存在导致的，可以选择免疫治疗的方法来进行，而现在注射免疫疫苗已经成为一种比较有效比较值得信赖的治疗方法。卵巢早衰意味着女性更年期的提前到来，出现持续性闭经和性器官萎缩，伴有出汗、情绪改变、感觉异常、失眠、记忆力减退、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。
卵巢早衰的主要治疗方法是进行激素替代治疗，治疗的目的与更年期综合征一样，主要是缓解症状，同时预防远期并发症，如骨质疏松、心血管疾病等。且激素治疗仅能缓解其与更年期相类似的症状，而对于恢复卵巢功能和生育功能目前是没用的。
在饮食上要是注意调节呢，那对卵巢早衰的缓解作用是很大的。这时候一定要注意营养平衡，平时饮食上除了摄入足量的蛋白质之外，还要对其它的营养成分足量摄入才行。尤其是对于身体的维生素的摄入很重要，因为适当补充维生素不但对身体抗衰老有明显的作用，还可以调节身体的免疫功能。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以缓解早衰。