一般情况下，女性做人流主要是用药物和人工流产来结束怀孕。不管用什么办法人流，在胎儿排卵的时候，由于子宫内膜基底层的血管是敞开的，所以会出现流血的情况。要想缓解上述情况，可以通过日常生活中的调理来调理，可以选择服用益母草、乌鸡羹等药物，能够帮助子宫的收缩，有利于恶露的排出；吃羊肉、山药、黄芪、当归等食物都能起到补气养血、增强身体素质的作用；也可以吃一些生菜、菠菜之类的食物；也可以用红枣、红豆、红糖、银耳等来煮粥，这些食物含有丰富的营养物质，可以补充人体所需要的营养成分，有利于身体健康。
女人打胎后，一般在一个月以后可以同房。但是如果一个月以后阴道有不规则出血，是不建议同房的。患者要及时的做超声检查，确定子宫复旧的情况。在术后一个月以内首先要忌食生冷、辛辣、刺激的食物。其次不能洗坐浴，不能清洗阴道，预防感染。还要注意外阴清洁，每天可以使用温开水清洗，勤换内裤。随时观察阴道出血量，如果出血量超过月经量，要及时的进行检查。
打胎属于一种创伤性手术，有可能损伤子宫颈以及子宫内膜。偶尔的一次人工流产，术后经过充分的休息和调养，一般可以完全恢复正常，不会造成严重的影响，频繁的人工流产手术，则容易导致子宫内膜受损，子宫腔黏连、卵巢功能早衰等，影响以后正常的生育功能。
药物流产是人为干预妊娠的生理过程，会损伤子宫内膜，造成月经失调。药流一般是在怀孕后的49天内进行的，超出这个天数，药流不仅没有好处反而会给身体带来很大的危害，药流的成功率很低，很容易出现流产不全的现象，这样就必须进行第二次清宫手术，这比人流手术的伤害更大。物流产的副作用最小的也容易引起月经失调，表现为月经周期缩短或延长，月经量增多。建议：药物流产后要及时复查，如果残留较多，需要及时清宫，不然容易引起感染和出血。要注意合理补充营养,劳逸结合,不能吃生冷和辛辣的食物。
在打胎以后，在饮食上，一定要注意营养均衡，保证蛋白质的摄入，可以吃一些鸡蛋、牛奶、鱼、肉类等，同时应该注意荤素搭配，多吃蔬菜和水果，要特别注意，少吃生、冷、辛辣等刺激性比较强的食物，否则会引起消化道不良。同时还可以吃一些阿胶、红糖、大枣、菠菜或者动物的肝脏，这些都可以补气补血，而且还有补铁的作用。