多囊卵巢怎么调理

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我被诊断为多囊卵巢已经好多年了,但是这些年吃药都没有什么用,想问一下多囊卵巢怎么调理?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
多囊卵巢综合症可以通过饮食控制,加强运动,多做有氧运动,控制体重,缩小腰围,低脂低糖饮食进行调理,还要注意保持心情舒畅,然后定期去医院复查内分泌激素和妇科B超。
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相关问答

遵医嘱药物治疗或者正规医院手术治疗。积极进行锻炼,加强身体素质。饮食方面要少吃高脂肪、高糖食物,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,利于恢复排卵。保持良好作息,放松好心情。

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擅长:妇产科超声

多囊比较严重的则需要考虑手术治疗。所以多囊卵巢的应对措施必须的针对性的,切勿盲目做出不恰当的治疗措施。不要过于担心,不要因此而背上了沉重的心理包袱,要树立治疗信心,令心情舒畅愉快,积极配合医生的治疗,可以尽快治好多囊卵巢综合症。

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多囊卵巢大多数都可以经过治疗后顺利怀上孩子,但治疗时间的长短需要依据自身情况而定,要按照医嘱积极进行治疗,并且饮食必须要保持平淡,适当运动,保持良好的生活作息。

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多囊卵巢是一种妇科内分泌疾病。主要表现为:雄激素过高,持续无排卵,卵巢呈多囊性改变,常伴有胰岛素抵抗,和肥胖,治疗原则,调节生活方式,药物治疗,以及手术治疗。调理方式在饮食方面注意,要控制饮食,限制高糖,高脂肪,的食物,增加运动,降低体重,可增加胰岛素的敏感性,从而恢复排卵以及生育功能,要多吃新鲜的蔬菜和水果。

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多囊卵巢病人应该积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利,平时多食用蔬菜、水果、坚果类及果实。摄取牛乳制品好过食用肉类。

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做B超时可以看到卵巢多囊样的改变,如果月经非常正常,多囊卵巢综合征是一种代谢性疾病,必须注意饮食清淡,不要吃油腻饮食,不能出现肥胖,要多锻炼身体,保持良好的心情。需要口服避孕药调整月经后促排卵才能怀孕。

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