通常情况下，肾结石碎石后饮食应注意清淡。具体情况分析如下：
肾结石是在肾脏内形成的由矿物质和酸性盐所组成的小的坚硬的矿物质沉积物，最常见的表现是腰痛和血尿。肾结石患者碎石后，饮食方面要以清淡为主，多吃一些富含水分的水果和蔬菜，有利于肾结石的排泄和碎石后病情的恢复。患者还应多喝水，多排尿，可以预防肾结石复发。
肾结石通常需要做激光碎石，而激光碎石则是唯一能用激光碎石的方法。激光碎石后如何进食，要看患者的情况，比如刚碎石的时候，患者初期不能进食，需要静脉输液。
如果病情好转，可以先吃一些容易消化的食物，比如喝一些比较好消化的食物，比如面条、馒头等。等病情好转了，可以继续正常的饮食，不过建议病人可以多吃一些有营养的食物，比如肉类、鸡蛋等。但如果有辛辣、刺激性的食物，最好不要太早食用，也不能太早食用。
肾结石碎石之后大概需要一到两周的时间有可能排出，主要是要观察体外碎石的效果。如果体外碎石效果比较良好，能够将肾脏结石击打的粉碎，排出的时间就会比较快，大概可能需要几天时间到一周时间。
在做完碎石手术之后，要注意的是要及时清除和清除结石，平时要防止结石再犯，促使结石排出，清除干净。
在做完碎石手术之后，会留下一些细小的石头，特别是在体外震波碎石术之后，会有很多细小的石头留在身体里，可以用排石药进行保守的处理，以帮助排泄，同时要多饮水，一天要饮2000-3000ml，多做一些活动，这就是身体的上下移动，利用引力的作用，让石头下落或排出。可以口服排石的药物，可以起到清热祛湿，通淋排石的功效。
肾结石碎石后疼痛怎么缓解需要根据自身实际情况进行判断。
如果是进行的体外碎石，可能会引起局部的疼痛，原因是由于输尿管中存在着大量的敏感神经，这种情况下可能会导致患者的痛苦，同时还可能伴有一些并发症，比如炎症、肾功能受损等。患者可以采用热敷治疗，可以缓解肾盂和输尿管的抽搐和疼痛，但是要避免灼伤，同时要多饮水，这样可以促进胃肠道和肾脏的痉挛性的收缩。还可以将右大拇指放在疼痛的一侧的肾俞穴上，或在腰间的压痛点顺钟或反向方向转动一至两分钟，以减轻肾脏结石病人的痛苦。
如果出现严重不适症状，则应该及时前往医院治疗。