前列腺增生要吃清热解毒、通淋利湿的中药来调理。
前列疏通、前列倍喜等药物是比较常见的中药，具有清热解毒、通淋利湿、消炎等功效。此外，还能起到良好的疏通作用。排便顺畅可以缓解直肠对前列腺的挤压，从而引起前列腺水肿，从而缓解不适症状。如果是前列腺增生症，最好是每日坚持使用中药，以达到治疗的目的。另外，在服用药物的过程中要注意多饮水，定期排便，从而达到良好的疗效。
饮食的因素对前列腺增生有一定的影响，要做到饮食的清淡，多喝水，可防止炎症的出现。辛辣刺激的饮食包括喝酒会使前列腺造成充血，造成前列腺增生症状加重，只要避免辛辣刺激饮食，避免喝酒，其他饮食基本问题不大。
缓解前列腺增生可以在饮食上多加注意，多吃含锌的食物，能通络利尿，散血消肿，并能防止矿物质在体内积聚成结石，继而减轻炎症和增生。含锌丰富的食物有，甲壳类水产品，鱼、坚果等。
吃新鲜蔬菜水果，宜食用含锌丰富的食物，宜多吃粗粮。南瓜籽对前列腺增生有特殊作用，因为南瓜籽富含不饱和脂肪酸、锌、铁等微量元素，同时含有大量的B族维生素，南瓜籽还富含优质蛋白质。核桃、葵花籽、芝麻等食物含有一定的必需氨基酸和不饱和脂肪酸，也有预防前列腺增生的作用。不要喝酒，夜间适当减少饮水，白天应多饮水。不要抽烟熬夜，不要吃刺激性强的食物，避免久坐。
前列腺增生在饮食上注意少食甜，酸，辛辣食品，多食蔬菜，大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋，牛肉，种子类食物如核桃，南瓜子，葵花子等。若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆粥。可用黑木耳煎汤服，凉拌黑木耳。豆瓣酱可以降低前列腺增生症及肠癌发病率，禁饮酒。
前列腺增生二度的患者，可能会出现一些明显的症状，如尿频、夜尿增多超过三次、排尿不畅等，需要遵医嘱使用合适的药物来治疗。
可以首先选择药物进行保守治疗，比如哈乐加保列治，或者可多华加保列治，如果在半年之后患者症状缓解，可以停止服用哈乐或可多华。但是，一般建议患者长期服用保列治，因为保列治可以降低前列腺的体积，进而有效缓解患者排尿费力、困难以及夜尿增多的情况，患者还要注意休息，不要过度操劳。