可以有缓解宫寒带来的疼痛。将风油精华涂抹在脚底，对于一些失眠症患者，有很好的辅助作用，经常这样做，可以有效提高的睡眠质量。使用精油后，还可以适当的按摩，使精油的成分顺利进入身体，提高睡眠质量，从而保证生活质量。不会尿床的。
有遗尿的症状可能是有身体的素质较差导致的，多注意休息保暖，并且在怀孕期间还是多吃温补的食物会比较好，在怀孕期间一定要积极做好产检，看一下饮食和睡眠等是否规律的。
孩子懂事后，不再尿床。尿床一直在发生，原因必须检查，是否有先天性脊柱裂引起的尿床通过的检查来确认。需要对骶椎进行x光检查来确定是否存在先天性脊柱裂。有机疾病消除后治疗。
5岁左右的男孩子还有尿床可以带孩子去医院做个检查，依据检查结果对症治疗，平时的时候注意在夜间定时叫醒孩子排尿，也可以对症使用补肾气的中药来做治疗，平时的时候注意孩子的饮食，多吃些温补的食物。
尿床也称为遗尿，多见于10周岁以下的儿童，主要是和大脑皮层发育不完全有关系，另外儿童睡觉前喝水过多、白天过于劳累、睡眠过深也是导致遗尿的原因。一般随着年龄的增长，大脑皮层逐渐发育成熟，遗尿的情况会逐渐自愈。