不要过度紧张，注意减肥就好。过度肥胖有一定程度容易影响生殖器的生长发育，但是不会影响生育的。主要注意适当的增加锻炼，多吃水果蔬菜，少吃油腻，高脂肪，高热量的食物。
问题分析：有性欲要求时阴茎不能勃起或勃起不坚或者虽然有勃起且有一定程度的硬度但不能保持性交的足够时间因而妨碍性交或不能完成性交
意见建议：这情况建议在平时多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等中成药六味地黄丸、金锁固精丸和金锁固精丸来调理效果不错
指导意见：您好，根据您的描述，性功能障碍包括勃起困难，早泄等症状，希望能够帮到您。
问题分析：早泄只是一个症状，是由于一些原因引起的。长期的早泄可能会继发射精无力、没有快感甚至性欲下降等症状。引起早泄的原因很多，比如包皮长、包茎、尿道炎、睾丸附睾炎、前列腺炎及精神因素等等，其中一些病因不仅会影响性生活质量、夫妻感情还有可能影响生育。
意见建议：建议您到正规专科医院性功能专科就诊，可以得到良好的治疗效果。 祝您健康。
病情分析： 你好，性功能障碍的原因：1、勃起功能障碍的心理性原因：对性的抑制性思维也可抑制勃起产生，并形成对勃起失败的畏惧，性厌恶及罪恶感等均可导致心因性勃起障碍。由精神心理因素引起勃起功能障碍的患者，往往有夜间和晨间勃起，或者通过手淫能够使阴茎勃起，但面对他们的性伙伴时则丧失勃起能力。2、勃起功能障碍的器质性原因：勃起功能障碍最常见的器质性原因是由药物性、血管性、解剖结构性，神经性或内分泌性异常引起的。
意见建议：您好，建议您在生活中要养成良好的习惯，如：1、避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食。2、保持好心情：遇到烦恼忧伤，应冷静思考，及时放松与调整心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。3、积极参加体育锻炼：坚持体育运动，可调节紧张的心态，放松心情。应该积极的从事体育方面的锻炼，增强自身体质，且要注意休息，防止过劳，调整中枢的功能失衡。
性功能障碍的症状有性欲下降、阳痿等。
：性功能障碍一般指性行为和性感觉的障碍，其主要症状为性欲下降、阳痿和早泄，部分患者因为性功能障碍可出现心理障碍的症状，比如精神不振、抑郁、失眠、焦虑等症状。有的性功能障碍患者是继发于某些疾病，比如尿路感染、前列腺炎、睾丸炎等，因此也会出现相关疾病的临床症状，比如尿频、尿不尽、尿急、尿疼、小腹坠胀不适、流白等症状。
建议：日常可以多摄入对于强肾有作用的食物，比较常见的有黑豆、鹿茸等。
