利尿的食物有哪些

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我最近总是尿不尽,每次去上厕所只尿出一点点,想改善一下,有什么利尿的食物?
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
利尿就是利用某种手段使身体多余的水分通过尿液排出体外。利尿的食物有很多种,比如西瓜,具有清热解暑、利小便、解烦渴、解酒毒的作用。杨桃可以润喉利水、生津止渴,山楂能利尿、消食除腻、降血脂。
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平时注意多休息,多吃蔬菜水果,多喝水,一般的蔬菜和水果都有利尿的作用的。注意适当的活动,促进胃肠蠕动,新陈代谢加快。鸭肉有清热凉血、祛病健身的功效,常吃可利尿消肿,对于妊娠水肿有一定的帮助。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般冬瓜,玉米须有利尿,消肿作用但一般食物类作用弱,仅用于轻微水肿早期的辅助治疗,但不能代替药物治疗,检查一下尿常规,心电图,血清白蛋白等明确引起水肿的病因。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

日常生活中能起到利尿作用的食物还是比较多的,但要注意的是,这些利尿的食物对肾功能异常的患者效果不佳甚至无效,患有肾脏疾病的患者不要轻易尝试,需要再专科医生的指导下使用药物治疗。最常见的利尿食物有冬瓜皮,红豆,绿豆,薏仁,黄瓜,西红柿;含糖高的食物也有渗透性利尿的作用,比如西瓜,含糖分高饮料,海带表面的白色粉末样物质的主要成分是甘露醇,也是可以作为渗透性利尿的物质。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

利尿消肿效果非常好的食物就是红小豆,红小豆因为含有丰富的钾,而且红豆皮里面含的一种物质,它的名字叫皂角苷,具有很强的利尿作用,对肾脏功能衰退引起的脸、脚浮肿都有非常好的改善作用,吃的时候可以用红小豆煮汤或者用红小豆做豆沙馅,都是非常好的办法。另外,还有一个食物就是冬瓜,冬瓜本身是甘淡的,中医来说,甘淡的东西都具有利水消肿的作用,这个食物可以经常吃。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

利尿消肿效果非常好的食物就是红小豆,红小豆因为含有丰富的钾,而且红豆皮里面含的一种物质,它的名字叫皂角苷,具有很强的利尿作用,对肾脏功能衰退引起的脸、脚浮肿都有非常好的改善作用,吃的时候可以用红小豆煮汤或者用红小豆做豆沙馅,都是非常好的办法。另外,还有一个食物就是冬瓜,冬瓜本身是甘淡的,中医来说,甘淡的东西都具有利水消肿的作用,这个食物可以经常吃。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

利尿就是利用某种手段使身体多余的水分通过尿液排出体外。利尿的食物有很多种,比如西瓜,具有清热解暑、利小便、解烦渴、解酒毒的作用。杨桃可以润喉利水、生津止渴,山楂能利尿、消食除腻、降血脂。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。