肾结石吃什么菜比较好

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我检查出是肾结石,就想用食补,想问下肾结石吃什么菜比较好?
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
肾结石是尿酸盐,草酸盐,钙盐在肾脏沉积形成的。跟年龄,性别,遗传以及饮食习惯等多种因素有关系。对于的饮食要求主要是避免富含草酸,尿酸嘌呤,以及含钙高的食物过多摄入。蔬菜这一方面要避免菠菜甜菜这些含草酸丰富的食物。不要饮酒,不要吃动物内脏,海鲜,肉汤这些富含嘌呤尿酸的食物,肉蛋奶这些高钙食物要控制摄入量。平时注意多饮水,勤排尿,碱化尿液,预防结石的增大。
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相关问答

肾结石患者吃维生素含量丰富的菜比较好。
肾结石的人要多喝水,在饮食上要多吃些维生素和纤维素,多吃些富含草酸盐的食物,比如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香蕉、菠菜等。只要留意一下,其它的蔬菜也能食用。在日常生活中要多饮水,如果结石比较严重,可以选择体外碎石、手术治疗等方式进行处理,效果相对也是比较好的。

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肾结石是尿酸盐,草酸盐,钙盐在肾脏沉积形成的。跟年龄,性别,遗传以及饮食习惯等多种因素有关系。对于的饮食要求主要是避免富含草酸,尿酸嘌呤,以及含钙高的食物过多摄入。蔬菜这一方面要避免菠菜甜菜这些含草酸丰富的食物。不要饮酒,不要吃动物内脏,海鲜,肉汤这些富含嘌呤尿酸的食物,肉蛋奶这些高钙食物要控制摄入量。平时注意多饮水,勤排尿,碱化尿液,预防结石的增大。

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肾脏结石属于泌尿系统一种较为普遍的病症,所以要注意日常的饮食。建议多食用富含丰富的新鲜蔬果、营养丰富、易于消化的食物。
肾结石患者可多食用新鲜的蔬菜和水果,有助于肾脏疾病的防治。另外还可以多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品,还有五谷杂粮。如果是一些比较油腻、比较咸、比较甜的食物,最好是不要多吃一些比较辛辣、刺激性的食物,否则会导致肾脏结石的发生。

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肾结石吃低嘌呤的菜比较好。如果是胆固醇升高引起的结石,平时不要吃过于油腻的食物,一定限制油脂的摄入量平时注意多锻炼身体,如果是尿酸水平升高引起的结石,一定要低嘌呤饮食,不要吃红肉,不要吃海鲜,不要饮酒。

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在日常的饮食生活中,平时要多吃木耳,杏、黄豆芽,玉米,韭菜,西兰花,燕麦,芹菜,胡萝卜,甘薯,木瓜,这些菜都非常好。一定要尽量少吃富含草酸的食物,不要吃猪肝,沙丁鱼,或者鳗鱼,黄鱼,草莓,甜菜,一定要吃脂肪含量低,蛋白含量低的食物。

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肾结石患者对食物没有太严格的要求,一般碱性食物比较好。比如过去常用的抗菌素,这些抗菌素属于酸性,所以必须同吃小苏打,让尿变成碱性。有些食物最好少吃,如菠菜、豆腐,尽量少吃一些。但对于结石来说没有太严格的要求,因为结石的产生跟食物不一定有太直接关系,结石的产生跟自身代谢紊乱,即钙磷代谢紊乱有关,主要是自身问题,与食物关系不大。

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