喝水就尿频吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.水果如柚子清淡饮食，治疗选择敏感抗生素输液治疗，可以做个细菌培养检查看看，确诊什么病原菌感染后，对疾病的恢复比较好。
引起尿频最常见的原因有尿路感染、要给宝宝吃抗生素，在饮食上可以多吃水果、冬瓜等食物，少吃辣椒生姜等刺激性食物。可以多吃西红柿、瘦肉以及鱼类等，有利于前列腺功能恢复。
尿频尿急是由于泌尿系感染，饮水过少，上火，不良的生活习惯引起的，它会导致全身乏力，尿道口疼痛红肿，建议平时应注意饮食，保持一个良好的生活习惯，平时应多喝水，促进尿液排泄，少吃一些刺激性的食物，应及时去医院化验尿常规进行检查。
尿频平时要锻炼身体，多吃含锌、硒的食物，核桃、花生、榛子、松子等坚果类，饮食要清淡的。一般多是需要一两个星期的用药的。一些利尿的食物，比如梨，西瓜，香蕉，冬瓜，黄瓜等，对于尿频都有明显的缓解。
平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以选用敏感抗生素治疗。