得了尿道炎要规律作息时间，不要熬夜，多注意休息，平时可以增加一些适当的体育运动。如跑步等都可以。这需要修养一段时间。同时还要清洁性生活，避免不洁性生活，多饮水，注意休息，多饮水，注意休息。
尿道炎怎么食疗：不能吃酸性食物：酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，所以、忌食酸性食物是非常有必要的。
尿道炎并不可怕的。出现尿道炎首先要找病因，尿道炎的病因较多，常见的原因有尿路感染，还有尿路外伤。假如为尿路感染引起尿道炎的，则需到医院进行尿常规检查、尿液细菌培养，根据细菌培养的结果，选择合适的抗生素进行有效治疗。
是比较常见的泌尿系统感染性疾病，大部分是由于细菌感染所导致的，感染源是无法确定的。可以通过交叉感染互相传播也可以感染外界的细菌，导致泌尿系统的炎症。如果夫妻双方都有泌尿系统感染的，需要同时用药进行治疗，治疗期间避免同房。
尿道炎可以根据临床表现以及相应检查进行确诊。尿道炎的尿常规检查中可以发现有许多的白细胞，部分病人还会有红细胞，一般对于尿道炎，一旦确定还是需要积极治疗，需要应用消炎药治疗，多喝水，禁辛辣刺激性食物。