如果多次做精液常规检查都表示自己的精子是畸形的，那么此时就要寻求医护的帮助了，千万不要自己随意的去服用一些药物，要在指导下治疗的药物，这样可能会经过一段时间的治疗，让大部分病人的精子畸形的概率得到缓解。
通常情况下，精子畸形100%是否能恢复，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
精子畸形100%，一般都是比较严重的情况，因为睾丸组织能够生成精子，但是如果都是畸形的，那么女性就无法怀孕了。要找到原因，只要找到原因，就有治愈的机会：比如说，在电焊等工作中，精子会因为射线照射而出现畸形甚至致死，可以在三个月内更换工作；如果是因为睾丸的感染引起的，要及时进行检查和处理。
精子畸形饮食：建议从补锌入手，饮食里面多吃点含锌的食物，例如牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类等。其次可以通过药物改善。还有的是要有健康的生活习惯，多喝水，不要久坐久骑，不吃刺激性的食物，不吸烟喝酒，有规律的性生活。
精子畸形率100要去中医在治疗死精这方面比西医做的好西药的有副作用长期服用还会产生耐药性和抗药性。去当地比较好的医院进行治疗，治疗少、弱精子症，重点应查明病因，在查清病因的基础上，对症治疗。是精索静脉曲张引起的则要及时手术治疗，如果是生殖器官炎症则要积极消除炎症，如果是缺乏某种营养物质，则要及时补充，如果是内分泌因素所引起则要行内分泌治疗。
这是较为严重的情况的，这会导致不孕不育的情况，所以需要及时去医院进行一个详细的检查，看看应该如何用药，可先选择药物治疗，但要注意疗程，不要盲目无限期用药的，要知道药物的作用和局限性的。情况严重，还是需要去医院进行治疗。
畸形精子超过70%，应进行染色体检查，如有染色体病，治疗则比较困难。精液中有支原体、衣原体感染时，精子活力降低，精子密度减少，畸形精子增多。可以选择一家级别比较高的医院或者是生殖研究所，看看是否有相应的治疗方法或者是精子的补救办法。