两天后预产期肚子腰隐隐作痛有以下缓解方法。
通常情况下，孕妈可以对患处进行按摩，也可以用温热水袋敷一敷，促局部血液循环。以及在睡觉时可以采取左侧卧位睡姿，可以得到有效的缓解。同时出现这一情况时，是属于正常的生理反应，孕妈不要过度担心。
建议孕妈在孕晚期不要过度紧张、放松心态，做好随时去医院待产的准备。
还有两天预产期，肚子腰疼隐隐作痛，是需要住院的。
孕妇还有两天的预产期，肚子和腰出现疼痛可能是有假性宫缩，会帮助宫颈成熟，当出现有规律性的腹痛，并逐渐加重时，就需要及时去往医院住院观察。如果在怀孕后期没有做过产检，就需要及时去往医院进行详细的检查，以免胎儿在宫中产生不良影响。
建议患者在日常生活中，要定期产检，避免紧张焦虑的情绪。
预产期到了肚子隐隐作痛可能是临产的表现，一般不需要缓解，应及时就医待产。
现在是预产期，胎儿即将出生，有轻微的腹部痛是很常见的现象，可能是子宫的收缩引起的，而且会逐步加剧，不能用药物来减轻腹部的痛苦。此时，孕妇要注意保持精神状态，不要过于激动，要及时到医院进行彩超、胎心监测、阴道内检等项目的检查，如果发现宫颈管消失，或者宫口扩大，则要入院待产。
临近预产期肚子隐隐作痛可能是子宫不规律、假宫缩等原因造成的。
在妊娠12-14周时，会出现不规则的、无痛的宫缩。假宫缩在怀孕后期会增多，到了后期，会有更多的假宫缩，会加重，在生产开始之前，会发生假宫缩，变成假临产，腹部会有轻微的疼痛，这个时候可以自己进行胎动计数，同时也可以选择左边卧位，一旦发现有红色或者是羊水破裂，最好马上到医院检查。
预产期腹部会有轻微的疼痛，这是临产前的假宫缩。如果腹部疼痛成为有规律的阵痛，并伴有临产前的表现，如宫底下降，破羊水，见红等。如果预产期肚子疼，也有可能是肠胃出了问题，可以在肚脐附近用毛巾热敷。
用手指轻抚腹部，看看有没有发紧发硬的感觉，还要留意胎动。腹部持续发紧发硬，并伴有明显的胎动减少，建议及时去医院做B超检查。
到预产期了肚子隐隐作痛首先可能是孕妇怀孕的时候，孕妇的腹部会出现轻微的疼痛，然后会越来越重，越来越频繁，而且会越来越久，需要马上到医院准备接生。第二种是生理性的腹部疼痛。这并非是临产，而是由于子宫的扩张，压迫了周边的脏器，同时也会造成子宫扩大，牵扯到了韧带。此外，在妊娠晚期，由于胎儿出现了频繁的胎儿，会出现假性宫缩，从而导致腹部疼痛。要多注意多休息，保持良好的睡眠习惯，如果不能改善，最好去正规的医院做进一步的诊断。