先兆流产的护理首先应禁止性生活，若症状轻微则在家保胎，在门诊密切保胎即可，上班的患者建议请假在家休息，放松心情。
1、禁止性生活。先兆流产的症状通常表现为流血、腹痛，性生活可能会加剧宫口的扩张与流血的增多情况，通常建议怀孕12周以前，都要禁止性生活，避免造成流产。
2、若是略微出血，彩超提示胚胎存活，有胎心音、胎心、胎芽，孕囊正常增长，说明症状轻微，则无需住院治疗，应在家休息保胎，在门诊密切观察。
3、怀孕期间上班的女性即使工作轻松，也建议请假在家休息，可以进行适当进食、活动、排泄，营造较宽松的环境，放松精神。
先兆流产的护理措施包括：注意休息，避免劳累，禁止性生活；寒温适宜，避免感冒，可以淋浴，但时间不要过长，水温不要过热；多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘或腹泻；、禁止擅自吃滋补品或辛辣刺激食物。
先兆性流产可能会出现以下症状：
女性在停经后会有一些阴道出血的表现，通常是暗红色或血性的，出血后几个月到几天会有轻度下腹部和腰部的胀痛；宫颈没有开口，没有怀孕；子宫的尺寸符合停经的周期，经过适当的休养和处理后，可以恢复怀孕。如果病情恶化，就会导致不可避免的流产。
出现上述症状后，女性需要卧床休息，禁止同房，要有充足的营养支持，同时要注意保持心情平稳，如果是黄体功能不足，可以服用黄体酮或者是服用地屈孕酮来保胎。
通常情况下，头胎流产的患者可以通过食疗、日常护理等方式来护理。具体情况分析如下：
食疗：头胎流产的患者平时应注意忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、螃蟹、虾等，以免加重病情，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
日常护理：应注意休息，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持私处的清洁、干燥，可以穿宽松、舒适的贴身内衣裤，以免导致感染。
头胎流产一般需要注意休息、饮食调理、注意日常。
1.注意休息：妊娠初期，如果是因为孕酮不够或者是子宫内膜太薄，导致自然流产。在人流后1周要多卧床，没有明显的红色或不适症状，可以出去走走。
2.饮食调理：宜食清淡、易于消化、有营养、不油腻、不宜食用凉性食品、多食瓜果等。
3.注意日常：一个多月之内禁止同房和盆浴，可以洗澡，但是要注意防止感冒和防止传染。在人流后可以口服一些抗炎药物，比如口服益母草颗粒来促进宫缩。
