服药流产后,可选用一些维生素含量高的水果来迅速补充体质,对恢复身体机能具有良好作用,推荐选用苹果,香蕉,梨子,芒果等,这类水果维生素含量较高,还能获得润肠通便的功效,最适合人流后便干的妇女食用。
另外,若是药物流产之后,妇女存在胃部不适等症状时,还应尽量避免患者食用水果,不然极有可能造成胃部不适症状恶化。
孕妇早期不宜吃食用山楂和龙眼,有一定流产风险。主要是由于龙眼和山楂具有活血化瘀的作用,不利于胎儿发育。
此外,在妊娠早期尽量不要进行激烈的运动,尽量不要同房,以免导致流产。尽量避免接触有毒有害物质,戒烟戒酒。不能吃任何会导致身体不适的食物。
建议孕妇还要进行孕期的产前检查和产前筛查,明确是否存在胎儿有异常情况。妊娠早期应坚持服用叶酸片直到妊娠3个月,有助于胎儿发育。
通常情况下,药物流产后可以吃山楂、红枣、樱桃、香蕉等水果。具体分析如下:
1.山楂:山楂重含有丰富的山楂酸和柠檬酸,可增进食欲,促进消化,有助于营养物质的摄入和吸收;
2.红枣:红枣含有丰富的维生素C、葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气养血的作用,特别适合流产后气血虚弱的患者;
3.樱桃:樱桃中含有丰富的铁质,能够促进血红蛋白的再生,有效预防缺铁性贫血的发生;
4.香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁元素,可防止流产后长期卧床所致的便秘,以及失血过多所致的缺铁性贫血。
吃水果并没有什么问题的,人流以后水果都可以吃的,只要是不要太凉了就行,或用热水烫一下,适当的休息,水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣等,很多水果都是凉性的,用热水烫一下再吃。
流产吃暖性或者中性的水果比较好。
流产要注意保养身体,不要吃过于含量的食物,比如刚才冰箱里取出来的,可以适当吃些属于暖性或者中性的水果,比如橘子、桂圆、苹果等,可以补充维生素C,有利于恢复子宫的功能,减少出血。还可以补充身体所需的部分营养,有利于身体恢复。此外,流产后要注意休息,避免剧烈运动以及过度劳累。