孕早期可服用陈皮，但不宜食用过多。
陈皮为属温燥性质，孕妇吃得过多会导致上火等。另外，陈皮还具有健胃消食、止咳化痰的作用。提示食欲不振、消化不良孕妇适当吃点陈皮，平时饮食应力求清淡，尽可能多吃易消化食品，重视营养摄入平衡，注重劳逸结合。平时需要注意休息，养成良好的生活习惯，并且在这期间，需要在医生的指导下补充叶酸。
怀孕可以吃陈皮。
陈皮有理气健脾，燥湿化痰，清肠抑菌的功效，治咳嗽有效，针对陈皮兼具药用价值与营养功效的特点，一般孕妇不忌讳陈皮，孕妇如有食欲不振、咳嗽痰多等证，可以适量用陈皮促进食欲、增强消化、化湿除痰。在日常饮食中，孕妇也应该注意合理搭配食物，适当选择一些适合孕妇的水果或蔬菜，比如苹果、梨、葡萄等都能够起到很好的保健效果。但若孕妇体质属气虚体燥或阴虚燥渴，与此同时，机体也伴有实热吐血现象，提示孕妇必须注意忌口，以免给自己，以及胎儿带来不利后果。
怀孕初期喝陈皮泡成的水可以。对于脾胃功能不调的孕妇，可以喝陈皮水有助于调理肠胃功能。陈皮水可以帮助消化，还可以怯痰，止渴，消肿，孕妇合并呼吸道感染或者有妊娠期高血压疾病的病人，可以口服陈皮水。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。