一般情况下，在顺产后三天内建议暂时不要洗澡，三天之后以及坐月子期间都可以正常洗澡。生产分娩之后，女性的身体会处于一个比较虚弱的阶段，而且气血亏损，很容易受凉感冒。因此在洗澡时，要注意调节水温，以免温度过低，导致受凉感冒。如果是在夏天坐月子，那可以隔天洗澡，如果是在冬天坐月子，可以3~4天洗一次澡，保持清洁卫生。
顺产坐月子期间是可以洗澡的，可以在产后7天左右洗个澡，只要是在洗澡时，要注意室内温度和水温，洗澡后要及时给身体吹干，吹风机会用来吹干头发，立即进入温室，不会有影响。由于产后分泌物和代谢率的增加，如果长时间不洗澡，会引起皮肤感染，对身体的危害更大，洗澡时要注意室外温度和水温，如果太高，很容易出汗过多而崩溃，如果太低的情况下，会导致感冒。
产后2个星期后就可以洗澡了；但洗澡的时间不宜过长，水温不宜太低，保持体温，浴室内空气要流通，而且只能淋浴，不能盆浴，洗澡后要及时将水擦干，穿好衣服再出来，头发可以用干毛巾包住，以免受凉。产后要注意休息，不要熬夜，合理的饮食。
产妇在顺产后坐月子吃以下食物最好。
产妇在进行顺产之后，身体处于一种失血虚弱的状态，所以需要及时进行营养的补充，比如公鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。这样就能一定程度上加快身体的恢复。并且产妇摄入的部分营养，还会随着乳汁，哺乳给婴儿。产妇在坐月子的期间需要注意保暖，避免着凉，并注意营养的补充，加快产后身体的恢复。
顺产后7天可以洗澡，由于产后产妇的代谢比较旺盛，分泌物和汗均比较多，所以必须及时进行皮肤的清洁，时候恶露也比较少，如果会阴有伤口，也基本上已经愈合，在洗澡的时候要注意室内温度和水的温度，不要太热，以免出汗过多以及虚脱，当然也不能太凉，要避免受凉。
现在产后十天左右，天气比较热，可以洗头洗澡的。在产褥期要注意卫生，洗头洗澡时注意不要受凉就可以了，不要洗盆浴，可以洗淋浴，头发湿的时候不要吹风，防止引起头痛等情况。产后要注意休息，注意恶露的情况，血性恶露在产后半个月内应该干净。
