孕晚期睡姿一般建议左侧卧。
怀孕后期最好是左边睡觉。左侧躺的睡觉有利于改善子宫的右旋性,有助于胎儿胎位的正常变化,可以促进顺产,能够减少妊娠期间的血管紧张度,以确保胎盘的血流,能够避免出现胎儿缺氧的情况。而仰卧、右侧躺,这两种姿势并不符合科学,也不适合孕晚期宝宝的身体,可能会导致孕妇的身体过于劳累。
孕晚期见红的症状是阴道流出血性液体。
孕晚期孕妇出现见红的情况,首先需要考虑的是即将临近分娩,如果还伴随着规律性的宫缩和羊水破裂的情况,孕妇最好及时到医院住院待产。另外,孕妇见红的血液颜色不一定是红色,茶褐色、粉红都是有可能的。孕妇在孕晚期需要密切观察自身情况,如果身体出现异常需要及时到医院进行诊断治疗。
怀孕以后除了在怀孕期间要遵医嘱做好孕期检查,日常生活也要注意做好自调理,一般在怀孕晚期都建议左侧卧位,因为左侧卧位压迫心脏,可以增加外周血流量,这样供给胎儿所需要的营养,并不是所有的人都是需要这种睡姿的,是根据看个人的具体情况而定的。如果在孕期检查结果都比较正常,没有特殊情况,要按个人的喜好来决定睡觉的姿势。这种是没有硬性的规定,日常生活注意遵医嘱做好孕期检查。
纤维瘤术后的睡姿没有要求。只要注意睡觉时尽量不要压迫手术部位即可。需要注意睡觉时或者日常生活时不要压迫手术部位,手术部位别沾水。如果伤口没有红肿、渗液,就三天左右换一次药。如果伤口有问题,则根据大夫的要求,及时换药。拆线以后的伤口,注意不要经常刺,以免形成瘢痕。不要食用发性的食物,如牛羊肉,鱼虾等,多休息,避免剧烈运动。有不明白的及时与大夫沟通。
产后睡姿以侧卧位休息为主,也可以趴着睡,不能平卧位,以免形成后位子宫。子宫后位分为后倾和后屈,如果后位严重平时有可能会出现腰骶部酸困,肚子疼痛不舒服,月经期痛经症状会明显,劳累或者同房后会加重,严重时会影响以后正常的生活和怀孕。
怀孕期间应该有8-9小时的睡眠,午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间。采取侧卧姿势左侧卧位,可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,使回心血流增加,保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应,防止及减轻下肢的水肿。