实际怀孕时间可以从末次月经的第一天开始算。
如果月经周期很规律，30天左右，那么实际怀孕时间就是从最后一次来月经的那一天算起。如果月经周期过短，或者月经周期过长，实际怀孕时间可以通过孕早期的彩超来推算，最好是通过胎芽的彩超来判断。孕期应该定期复查彩超。怀孕后注意养成良好的生活方式，避免剧烈运动以及过度劳累，清淡饮食。
是从末次月经的第1天开始计算，比排卵或者受精的时间要提前两周，比宝宝着床的时间要提前三周。所以，对于普通月经周期规律的孕妈妈来讲，怀孕的全过程可以算成40周，也就是280天。
怀孕天数是从末次月经来潮的第一天算起的，根据末次月经计算:末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，要是阴历天数是加14，同房后十天可以测血hcg阳性，月经周期规律，月经推后十天以上可以测出尿hcg阳性，B超显示大概五十天左右，可以看到宫内孕囊。
正常从怀孕到分娩的时间是280天，也就是10个月，每个月是按照28天来计算的。正常怀孕都是10个月左右，但也不一定是正好10个月，提前或者延迟几天分娩，都是正常的。因为怀孕满37周就是足月，所以，怀孕满37周以后分娩也属于正常的。
怀孕时间的计算：
如果平时月经周期规律，从末次月经第一天算起。比如，月经超过12天没来，按照最后一次月经来算，就是绝经42天(怀孕6周)；如果绝经后出现月经周期不规律、恶心、呕吐等早孕反应，或出现乳房胀痛，应尽早到医院妇科就诊，确诊妊娠。通过b超检查，根据孕囊的大小，可以推算出怀孕时间和末次月经的大致时间，从而推算出预产期。预产期为末次月经第9个月或-3个月，天数为7天。