如果怀孕期间食用过多的味精，会导致胎儿出现缺锌现象，这种情况可能会对宝宝的身体和心理发展造成一定的不利影响。在胎儿出生之后，容易会出现弱智、夜盲症、性早熟以及成人期矮小等症状。另外，如果怀孕期间食用过多的食用，会导致体内的水钠沉积，从而导致浮肿，从而导致血压升高，从而影响到身体对矿物质的摄取。所以孕妇最好是避免食用和减少使用。
会抑制胎儿的生长发育，味精中含有大量的谷氨酸钠，当人体谷氨酸钠含量较高时，会抑制人体对钙、镁等矿物质的吸收，钙质是胎儿骨骼生长发育的物质基础，抑制吸收会影响胎儿的骨骼生长发育。
怀孕后，由于胎儿对于外界的事物比较敏感，所以孕妇的进食、用药和身体状态都会对胎儿产生影响。
味精吃得多容易缺锌会，对孩子大脑发育不利，对智力有影响。由于食物中用量非常小，并且没有对胎儿影响的资料，所以是不会影响胎儿健康的。
注意饮食均衡,加强营养，建议做好孕期保健检查,定期到医院复查.
孕妇吃多了味精会引起高血压。
因为味精中的钠离子含量比较高，过多的食用会引发高血压，另外对于身体中的钙，锌等其他微量元素的吸收会有一定影响。另外会阻碍一些营养物质的吸收，甚至如果经过高温下热，还会产生有致癌的物质。
建议在平时的饮食中，味精一定要少放，另外盐，酱油包括所食用的植物油也都要少放，以清淡为主，另外像一些腌制类的，烧烤类的，食物都不要吃。
味精吃多了会增加肝脏代谢的压力，严重则可能影响肝脏代谢功能。
味精的成分是谷氨酸钠，对人体没有什么营养价值，而且长时间处于高温下化学性质还会改变，对人体是有毒的。食用过多的味精会出现眩晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛的症状，有一些人还会出现焦躁、骨头酸痛。而且里面的成分还会抑制骨骼的发育，特别不适合儿童和青少年食用。
建议少食用含有过味精的食品，饮食清淡为宜，特别是婴幼儿，尽量不要食用味精，会影响宝宝的生长发育。
孕妇吃多了橘子一般不会对胎儿造成特别的影响。
橘子中含有丰富的维生素c，维生素c对于孕妇本身以及胎儿的生长发育都具有很好的益处。妊娠期间适当的多吃橘子，一方面可以预防孕妇本身的色素沉着现象，另一方面还可以使胎儿出生以后的皮肤变得白皙。吃橘子过多，可能导致孕妇上火而出现便秘症状，对胎儿影响不大。
最好适量吃橘子。怀孕期间注意休息，多吃蔬菜水果及营养价值高的食物等，不要感冒，不要随便用药，定期做产检。