怀孕天数是从末次月经第一天开始算起，但月经不规律者不适用。
妊娠从最后一次来例假的时候算，但是月经不规律者不能用来作为怀孕的日期。通常情况下，可以通过B超来判断最后一次来例假。孕妇在孕期进行B超的时候会通过胎儿的大小来判断，但是B超上没有显示时，可以去咨询一下主治医生。怀孕期间要做到饮食平衡，不要过度的工作。
对通常月经规律（月经周期约28天）、排卵正常妇女来说，妊娠是从末次月经来潮第1天算起，也就是妊娠开始之时。将7天作为1个星期，将怀孕满40周之日作为预产期。
预产期最重要的功能就是预示一个时间尺度，大多数孕妇都会在预产期前后约1个星期内生产。孕期应避免疲劳、放松情绪、确保休息与睡眠、经常到医院产检。确保自身以及胎儿的发育正常。
对于怀孕后在计算预产期的时候有些孕妇可能不知道应该从哪天开始算起，而预产期都是根据末次月经来计算的，如果对于末次月经的日期不是很清楚，可以进行B超检查，根据显示的胎儿的详细情况来确定预产期。
是从末次月经来潮的第一天时间算起，就是怀孕的日期，计算怀孕时间有两种方式，一种是计算孕龄，就是从末次月经第一天开始计算，一种是胎龄，就是从排卵期开始计算。
怀孕日期一般是从末次月经开始算起。如果平时月经规律，但是月经周期延长，可以根据同房受孕的日期或者是排卵期，推测孕周以及预产期。如果平时月经不规律，可以根据可能的排卵期、同房日期、早期彩超检查结果中孕囊的大小及胎芽大小等进一步大体推测孕周以及预产期，有一定的误差。
怀孕天数从末次月经的第一天开始计算，如果月经不规律，可以最早的怀孕检查结果b超或者化验血hcg的值推断，同时注意局部的卫生较好的，少食生冷刺激性食物，确诊为怀孕后积极做好孕期保健工作，注意定期到医院检查胎儿的发育情况即可，同时注意积极加强营养。