含孕酮高的食物有哪些

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我去医院做产检的时候,医生说我的孕酮低。含孕酮高的食物有哪些?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕酮高的食物有,菠菜,大豆,芹菜,柠檬,蛋黄,红肉,坚果,家禽,樱桃等。月经周期中雌激素孕激素的变化,维持着正常的月经周期,如果孕酮低可导致月经不调。怀孕以后孕酮低会导致先兆流产,影响胎儿的正常生长发育。所以饮食中可以多吃一些含有孕酮高的食物来补充孕酮。
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孕酮高的食物有,菠菜,大豆,芹菜,柠檬,蛋黄,红肉,坚果,家禽,樱桃等。月经周期中雌激素孕激素的变化,维持着正常的月经周期,如果孕酮低可导致月经不调。怀孕以后孕酮低会导致先兆流产,影响胎儿的正常生长发育。所以饮食中可以多吃一些含有孕酮高的食物来补充孕酮。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

含孕酮高的食物有很多,比如大白菜、茄子、南瓜、猪肉、鸡肉,鸡蛋,鳖等食物含有比较丰富的大豆异黄酮,和天然维生素e的成分,多吃可以帮助女性自身的身体产生比较多的孕酮。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

雌性荷激素是女性体内的一种性激素。豆类及其制品等都是富含雌性激素的食品。
大豆是一种能够调节人体荷尔蒙的物质,能够调节人体的激素。牛奶和各种鱼类,女性若每日适当进食,长期坚持可调节体内的女性激素水平;含有丰富的硒、锌元素对调节体内的女性荷尔蒙有特别的作用,比如:荠菜、蒜、蘑菇、西红柿、海藻、豆类、鱼等。此外,病情较为严重的患者,食物无法满足激素需求,建议患者在医生的指导下使用雌激素、孕激素等药物进行治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

含孕酮高的食物主要是菠菜,大豆,芹菜等。孕酮是指女性体内的孕激素,也就是黄体酮,是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。黄体酮可以保护女子的子宫内膜,在怀孕期间,孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供保障。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

含叶酸较高的食物有:蔬菜类莴苣,菠菜,西红柿,胡萝卜,青菜,龙须菜,花椰菜,油菜,小白菜,扁豆,豆荚,蘑菇等。水果类:橘子,草莓,樱桃,香蕉,柠檬,桃子,杏,杨梅,海棠,酸枣,山楂,石榴,葡萄,猕猴桃,梨等。食品类:动物肝脏,禽类,蛋类,豆类。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

含孕酮高的食物有很多在生活中可以多喝一些柠檬汁,多吃一些菠菜,猕猴桃,苹果,香蕉,樱桃之类的水果。孕酮低一般都是营养不良或者是严重的贫血而导致的,饮食方面一定要合理膳食,多吃一些高蛋白高纤维的食物,适当的多吃一些鱼肉,鸡肉,鸭肉之类的食物,给身体尽量补充一些营养,定期到医院做产检。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮