流产后身体会比较虚弱，需要一段时间的恢复，需要保持良好的心情，注意休息加强营养，以免会影响到身体和子宫的康复，有可能会导致子宫的恢复缓慢的，定期的做个b超检查看看，3-6个月后可以准备再要一个。
小产是指流产，即在怀孕28个星期之前结束妊娠。流产一般是指自然流产和人工流产，相对来说，自然流产对身体的伤害要少很多。无论什么类型的流产，都要做好充分的休息，尽量不要做繁重的工作。平时要加强营养，多吃鱼肉蛋类，多补充蛋白质和水份，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物。此外，在人流后要注意避免生殖器感染，避免同房和盆浴。
小产需要注意日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。还要注意不要剧烈的运动，注意保持心情愉悦。
小生完孩子以后要做好护理工作，护理不当会影响到她的下一次生育，还会对她的身体造成影响，导致她的月子疾病。
一、产后要注重自身的健康，不要受寒，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食品。二，在接下来的一个多月里，严禁同房，不能洗澡，不能洗澡，不能洗澡。三，要注意多注意多运动。四、不能太早的被强风和冷空气侵袭，以免造成身体内部的潮湿和寒冷。
一般情况下，小产之后需要注意充分休息、保证清洁卫生、调整饮食等内容。具体内容如下：
1.充分休息：患者至少休息两周以上，需要完全卧床2-3天，不要做过于剧烈的运动和过于劳累的工作。
2.保证清洁卫生：患者应注意阴道部位的清洁，在流血未净时禁止盆浴，可每天用温开水清洗阴道部位，一个月内禁止性生活。
3.调整饮食：注意补充富含铁、维生素、蛋白质的食物，可多吃牛肉、瘦肉、鱼、鸡、肝、大豆制品等，适当吃新鲜蔬菜和水果。
