尿酮试纸不变色是正常的，如果变色了就不正常了。颜色变得越深，说明酮体越多。常见的有氧运动项目有步行，慢跑，滑冰，游泳，骑自行车，打太极拳，跳健身舞，做韵律操等，有氧运动特点是强度低，有节奏，不中断和持续，时间长。
尿酮试纸检查比较准确，目前市场上的尿液试纸，可以准确判断有或者是没有某种物质，就包括酮体检查。只是，这种试纸检查，属于一种定性检查，不能反映尿液中的酮体多少。如果需要排除糖尿病酮症酸中毒，应该做尿液和血液的酮体的定量检查。如果只是生酮减肥，用于判断是否有酮体在尿液液中出现，可以做尿酮检查，比较简单，费用也比较低。
尿酮试纸是用来检测尿液中脂肪代谢产物的，脂肪燃烧的产物主要是酮类，尿酮试纸在正常不含酮的尿液时呈阴性，即测试结果显示减号，如果尿中有脂肪的代谢产物---脂肪酮，试纸的颜色会逐渐变成紫色，颜色越深的酮尿证明运动燃烧的脂肪越多，当然尿酮太多也不好，易发生酸中毒。
尿酮试纸是定量测定尿液中酮体含量的粗糙试纸。
颜色越深，尿中酮体越多，颜色越浅，尿中酮体越少。酮体是脂肪代谢的产物，所以现在有很多减肥的方法，比如生酮饮食，就是让患者的酮体高，从而达到减肥的效果。一般不适合糖尿病人，尤其是1型糖尿病人。如果酮体比较高，就要高度重视，警惕是不是糖尿病酮症酸中毒，还是这种病的早期并发症。
怀孕45天出血颜色鲜红可能是激素水平不足，具体分析如下：
怀孕四十五天的时候出现阴道流血，并且是鲜红色的，说明激素水平不足，或者是由于外伤史、劳累之后导致的妊娠囊与子宫壁之间出现了剥离，使毛细血管破裂，所以才会出现鲜红色的出血情况。应该去医院复查妇科B超、妇科查体、血hcg、孕酮检查。如果进行保胎治疗后，孕囊萎缩、无胎心、hcg下降等，那么就发生了胚胎停育，就要及早终止妊娠。
龟头的颜色能看出是否有炎症感染。
如果是正常的，龟头是粉红色或灰白色的，如果受炎症感染，龟头是深红色或发紫发青的。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后选择抗生素药物来治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，戒烟戒酒，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，多饮水，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，穿全棉内裤，治疗期间不要有性生活，避免发生细菌感染。
