和胎儿活动有关，但有些也会造成胎儿脐带扭转，比如在怀孕后期孕妇不小心摔倒也有可能造成脐带扭转的。没有办法可以预防，只能够通过多监测胎动，还有做胎监来判断。
通常情况下，脐带扭转是胎动的原因。
脐带扭转由胎动造成，羊水量适当，脐带长，胎动显著，可造成脐带扭转。仅仅扭转，对胎儿成长发育影响不大。假如扭转严重，胎儿可能缺氧，必须严密观查。定期开展孕检，注意胎动，营养均衡，进行适当运动，定期开展胎儿胎心监测，及时发现胎儿宫内窘迫。假如胎儿有缺氧的症状，必须定期供氧，必要时必须剖腹产取出胎儿。
脐带扭转是小孩胎动过度、胎动的角度不合适，扭转很多圈造成，脐带扭转比较危险，而且非常隐匿。临床上常常看到脐带扭转几十圈，甚至上百圈的情况。脐带扭转过多会造成胎儿血供急性减少。
脐带扭转是很少见的，是脐带异常的情况。因为胎儿活动使正常的脐带扭转，当脐带过度扭转在接近脐轮处脐带变细坏死，可导致胎儿血液运输中断致死胎。脐带扭转属于突发的情况。脐带扭转的原因目前尚不明确，可能是由于胎儿在子宫里面过度活动导致的。为了避免脐带扭转的发生，孕妈要按时做产检，从孕28周开始，孕妈要注意宝宝胎动的变化，一旦发现异常，应该及时检查。
脐带扭转有可能是脐带畸形或者跟胎儿活动量过大有关系，这不是人为能控制的，顺其自然。孕期需要定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，有不适，需要及时去医院检查就诊。