预防剖宫产疤痕增生，可以用姜片摩擦法，生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。还有按摩法，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
疤痕与个人皮肤体质有关系的，有的人皮肤容易留疤痕，这个也难以预防。手术切除，或者被玻璃划伤，器具的外伤达到比较深的层次，那就会形成疤痕。如果不小心受到外伤引起的比较深的创伤，手术切除，或者被玻璃划伤，器具的外伤达到比较深的层次，那就会形成疤痕。如果不小心受到外伤引起的比较深的创伤。
预防术后疤痕增生需要注意以下方面：
1.不晒太阳：避免让疤痕处产生色素沉淀，最重要的就是避免阳光的照射。紫外线对皮肤健康影响较大。
2.不能手痒：对于术后疤痕一定不要用手去抠，要让伤口自然的好,否则伤害到真皮组织,刺激皮肤不断增生，加重疤痕增生，海融易导致感染。
3，注意局部卫生：疤痕处干净才能降低发炎感染的可能性。不要摩擦或抓挠到伤口，避免刺激掉痂而让皮肤增生带来的疤痕。感觉瘙痒时不要用热水烫洗,也会刺激创口。如瘙痒难耐，建议及时咨询医生，然后遵医嘱选择相关药膏可以缓解，不要盲目用药。
疤痕增生需要手术治疗，期间不要乱碰乱抓，不要用热洗，建议注意休息，多喝水，平时注意饮食避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，不要熬夜保证充足的睡眠时间，多吃香蕉，保持大便畅通，少吃肉类，适当参加体育锻炼提高自身免疫力。
剖宫产留下的疤痕不会自己消除的，这种疤痕是很难去除的，如果觉得影响美观，可以前往美容院或者使用化妆品遮挡，不过已经当了妈妈了，这个也相当是孩子给妈妈的一个母亲的礼物。