上节育环也是一个小手术，术后是需要休息一周的，在这期间不能太剧烈的运动，这样对于身体的恢复是不好的，一定要注意这种事情，一个月内最好也不要同房，以免因此加重症状，还有就是不能吃辛辣以及过于油腻的饮食。
女性宫腔内上环后的注意事项有，避免提重物，剧烈活动，预防感染，禁止洗坐浴，清洗阴道，半个月以内禁止性生活。保持外阴清洁，每天使用温开水清洗。上环一个月，三个月，六个月，一年要复查一次环的位置做超声检查。
取环后要注意取环可以在月经干净后3-5天去正规医院妇科检查，有炎症，先消炎，取环之前要进行腹部超声波检查，看一下避孕环的位置，避孕环的形状。取环之后注意适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，半个月不要进行性生活，免得过早性生活引起感染。
取环后存在以下注意事项：
女性在进行取环手术之后，就需要多对身体的情况进行观察，还需要尽量避免同房，如果同房，还需做好避孕措施，防止出现怀孕的情况。另外，在取环之后还需要多加对阴部进行清洗，防止出现感染的情况，有利于身体的健康。
日常生活中，女性还应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，避免熬夜、过度劳累，有利于身体的健康。
上环是育龄期妇女最常用的长效避孕措施，一个环在体内放置的时间可达十余年。饮食上要注意补充营养，特别是吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果的摄入等。
上环术后注意事项主要是有三点，第一：禁性生活半个月，半个月内你不能性生活，第二：注意外阴清洗，预防感染，有必要的话可以吃点消炎止血药，预防感染，术后一个月，一年都要定期复查节育环。