坐月子期间可以出门，但需要注意不要过度劳累：在坐月子的时候，需要多卧床休息，饭后也可以适量的走动走动，可以帮助很替消化。这个适合也需要观察阴部是否有异味，观察分泌物的颜色，如果是剖腹产，还需要观察刀口是否出现红肿，疼痛等表现，要观察自己身体的变化，如果在月子期间发现有异常情况建议产妇及时前往医院进行检查和治疗。
月子期间是可以出门的，但是需要多注意保暖，而且不能长时间的站立，不能过于劳累。在生产后10天左右，如果身体恢复得比较的好，时候是可以外出的，但是要选择天气好的时候，而且还需要多注意保暖。
咱们俗称的坐月子一般是指产褥期大概时间要42天。产褥期是产后的一个特殊阶段由于生产对身体损耗比较大，应让产妇多注意休息，加强营养，避免劳累，不要做剧烈运动以及过重的体力活动。出门要注意保暖，不要着凉，不要劳累。
子宫脱垂不是一天就得的，产后需要进行盆底肌肉锻炼，需要根据个人情况决定，产后尽量避免增加腹压、避免长时间站立及负重。坐月子，只要注意不要太累，不要做重活就可以了，多注意营养的摄入，可以出去的，但是不能受凉。
做小月子尽可能半个月后再出门，以免过度疲劳影响身体恢复，出门后活动量不应偏大，避免劳累过度。如果出门太早了，会出现很多问题，甚至造成终身的病痛。因此做小月子必须注重保暖，注重补气养血。
两周后以后就可出门，但人流1个月之内，禁止盆浴，禁止性生活，同时要避免剧烈运动，可以做轻体力活动，在同房期间要做好避孕措施，因为人流以后排卵期恢复正常，容易受孕。