孕妇吃黑豆宝宝皮肤会黑吗

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我现在在怀孕期间,平时会喝一些黑豆煮的粥,但是听别人说怀孕吃黑豆宝宝皮肤会变黑,怀孕吃黑豆宝宝皮肤会黑吗?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
怀孕吃黑豆宝宝皮肤不会黑。宝宝的皮肤跟父母的遗传有一定的关系,或者是出生之后再给宝宝晒太阳才会变黑的。平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,要保持良好的作息习惯,不要熬夜。
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怀孕吃黑豆宝宝皮肤不会黑。宝宝的皮肤跟父母的遗传有一定的关系,或者是出生之后再给宝宝晒太阳才会变黑的。平时要多吃一些新鲜的蔬菜水果,要保持良好的作息习惯,不要熬夜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃黑豆,但需要适量。
黑豆中蛋白质含量丰富,可以满足人体对蛋白质的需求,所以是适合孕妇食用的。另外黑豆中还含有维生素、矿物质、膳食纤维、异黄酮以及卵磷脂等物质,孕妇适量食用可以为身体补充营养,为胎儿生长发育提供营养来源。黑豆中还富含膳食纤维,适量食用能够促进胃肠蠕动,可以有效预防便秘。此外黑豆当中含有的异黄酮和卵磷脂,可以预防妊娠高血压等疾病。不过孕妇吃黑豆不宜多吃,避免增加胃肠道的负担。
建议在怀孕期间要注意营养均衡,避免饮食过于单一,可以多吃新鲜的蔬果和瘦肉,加强营养摄入。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃黑豆。女性在怀孕以后,体内的孕激素分泌增加,使胃肠的蠕动功能减慢、减弱,在临床上常常出现腹胀或者便秘的症状。黑豆中含有膳食纤维,能促进胃肠道的消化功能,缓解腹胀或者便秘的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕期可以吃黑豆的,可以养肾养胃,怀孕后血容量增加,食用黑豆有补血补肾的作用,黑豆中含有丰富的维生素和微量元素,蛋黄素及卵磷脂等物质,能提高身体免疫力的作用,黑豆中粗纤维的含量很高,粗纤维具有良好的通便作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以吃黑豆,黑豆里面富含丰富的蛋白,比肉里的蛋白含量还要高,而且里面还有植物雌激素,热量也比较低。而且黑道味甘性平,入脾肾两经,可以补肾健脾,营养价值比较高但是如果平常病人脾胃不好,然后尽量少吃黑豆,因为容易胀气。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些,黑豆浆中含有叶绿素和黑色素,营养更为丰富。可以防治贫血以及低血压等多种病症。黑豆具有高蛋白,低热量的特性,其蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类含量的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的12倍;富含18种氨基酸,特别是人体必须的8种酸含量,所以适合孕妇吃。

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擅长:内科、心血管疾病