孕妇胎盘低，通常都是怀孕12周后才会检查彩超发现，在怀孕28周前，胎盘低都没有任何的睡姿要求，这是因为怀孕中期腹部隆起不明显，而且子宫右旋也不严重，所以这时可以选择平卧位，也可以选择侧卧位。因为睡姿对低置胎盘，其实没有任何直接的不良影响，只是在怀孕28周后，由于平卧位或者右侧卧位，会影响胎儿的氧供，因此这时要尽量以左侧卧位为主。
婴幼儿睡觉姿势有讲究，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿最好是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正，匀称，可以使肌肉放松，对心肺，胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
婴幼儿睡觉，一般不让孩子采用俯卧睡姿，这样容易导致宝宝窒息。婴幼儿睡姿应该是侧卧或者是仰卧，宝宝刚吃完奶入睡可以选择侧卧，这样能够有效缓解孩子吐奶症状，四个小时以后可以转动孩子的身子，改用仰卧位。仰卧利于宝宝面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器都不会造成压迫感。
首先睡觉的时候注意睡觉的姿势，可以保持仰卧位来进行休息。另外，如果有斜颈的话。如果年龄比较小的儿童，比如先天性斜颈的可以通过手法按摩。如果是成人的话，在后期可以考虑做手术治疗。
孕妇胎盘低置跟躺姿没有关系：
孕妇的躺姿对于胎盘低置或前置胎盘没有影响，用侧卧或仰卧均不影响胎盘位置，孕妇需要适当减少活动：走路较多或者采取孕期瑜伽、游泳等运动应暂时停止，过多运动会导致子宫收缩，造成子宫下段牵拉，与胎盘的边缘部位出现分离的现象，引发产前阴道出血，如果发生阴道出血较严重、危险。所以一旦发生胎盘低置，要减少活动，避免发生阴道出血的现象。
