孕期屁股变大通常在生产后可以通过健身的方式促进恢复。
孕妇臀部会变大，这是因为孕妇在孕期的时候，皮肤下会有一些油脂沉积。怀孕的时候尽量不要过于紧张，因为是一种很常见的生理反应，可以通过适当的运动来促进臀部的缩小。所以在分娩之后，如果体内的各种器官组织都已经完全恢复了，那么就可以进行一些产后的修复运动，在保证饮食和营养的前提下，能够有效的降低体内的皮下脂肪。
这是必然会发生的事情，没有办法避免的，女性可以等到生产后再进行减肥恢复身材。孕妇的臀部变宽变厚，主要是受孕激素影响，一方面脂肪容易堆积、另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差，再加上胎儿的压力，耻骨联合间隙变宽。
可以选择产后修复健身，并且合理的控制饮食。怀孕期间屁股增大是由于妊娠期间脂肪在皮下局部堆积而引起的。属于正常生理现象。在妊娠期间不建议使用，控制饮食健身等方式去促进屁股变小。因此孕妇需要等待在生产后，身体各个器官组织恢复正常后，可以选择适当的产后修复健身，在注意饮食营养的同时控制饮食的量，进一步促进皮下脂肪的减少。
孕期屁股变大可能是臀部的脂肪增加了。怀孕以后屁股变大是非常正常的，因为随着孕周的增加，子宫的体积会增大，从而使骨盆的缝隙增大，再加上怀孕以后活动少，吃的营养的东西多，也会发胖的。
孕期鼻子变大可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，这是由于怀孕后内分泌的变化，性激素水平的变化，出现了轻微的充血和水肿，这是一种很常见的生理现象，患者平时要多休息，多睡，保持好的心态，对调节内分泌有很大的帮助。孕期不宜食用过咸，可以多吃一些清淡的食物，多吃一些富含蛋白质的食物，这样才能缓解病情。
屁股和胯上的肉需要采用适当控制饮食加有氧运动的方法，减肥效果比较好。每日三餐饮食量可以减少，而且尽量避免吃高热量、高脂肪食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果。主要以素食为主，晚餐尽量少吃或者不吃。
