怀孕第一个月期间可以跑步吗

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我这是头一胎,一个月了,感觉差不多稳定了。我怀孕之前有晨跑的习惯,怀孕第一个月期间可以跑步吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
锻炼身体是一个很好的习惯,晨跑也是挺好的锻炼方式,但你此时为孕期一个月,尚不稳定,不建议跑步,可以散步代替。怀孕期间应避免用跑步的形式锻炼,特别是怀孕早期更要注意。怀孕早期不宜进行剧烈运动,容易引起流产。孕早期是一个非常特殊的时期,所以对于运动、出行都有很多限制的。
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锻炼身体是一个很好的习惯,晨跑也是挺好的锻炼方式,但你此时为孕期一个月,尚不稳定,不建议跑步,可以散步代替。怀孕期间应避免用跑步的形式锻炼,特别是怀孕早期更要注意。怀孕早期不宜进行剧烈运动,容易引起流产。孕早期是一个非常特殊的时期,所以对于运动、出行都有很多限制的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,怀孕的第一个月做了艾灸是可以的。
艾灸可以温经散寒,还可以预防疾病,通常在艾灸后没有明显的特殊表现。如果有腰部酸痛的症状,可以选择在孕期进行艾灸。可以来减轻患者的身体不适,但是随着怀孕的时间变长,应尽量少做艾灸,以免引起胎动不安。
怀孕后注意要规律产检,养成良好的生活方式,避免剧烈运动以及重体力劳动,保持心理健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

女性在怀孕的时候,尤其是在怀孕早期胚胎的生长发育比较不稳定,这个时候不能从事重体力劳动,像跑步这些都是不可以的。怀孕的时候可以适当地进行散步怀孕前三个月是流产高发期,所以怀孕初期别跑步或者剧烈活动,稳定后可以适当慢跑,但是不可以运动量过多。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕第一个月腹痛腹痛多是因为以下原因。
孕妇在确诊怀孕之后的第一个月,如果出现了腹痛,首先需要考虑是因为子宫逐渐增大,韧带被牵拉所导致的,这是正常的生理现象。如果在出现腹痛的情况后,还伴随着阴道流血的情况,就需要考虑是因为先兆流产导致的。孕妇最好及时到医院进行检查,明确引起腹痛的原因,并在医生的指导下进行治疗。

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怀孕第一个月建议不要同房。一般情况下,怀孕早期的第一个月,受精卵与子宫内膜结合并不稳定,孕妇体内孕酮值还没有明显上升,同时孕妇子宫处于敏感期,如果此时同房,很有可能因为剧烈刺激导致胎儿流产。后期需要定期产检,了解胎儿发育情况,需要观察是否有阴道出血与腹痛的症状。孕早期和孕晚期一般都不建议同房,很容易引起流产、早产等情况,孕期同房建议选择孕中期,此阶段胎儿状况比较稳定,但也需注意动作轻柔,时间不宜过久,频次不宜过多。

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怀孕第一个月不能同床。
孕期第一个月一般不建议有性生活。此外,怀孕前3个月不建议同房。主要是因为怀孕早期受精卵着床不稳定,同房可能会造成宫缩,造成先兆性流产或流产。准备怀孕三个月提议严禁同房和强烈活动,与此同时服用叶酸预防胎儿神经系统动静脉畸形。孕期3个月后,胚胎生长发育,胎儿基本上平稳,所以这时候就可以适当的安排同房。

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