如果胎儿白天动晚上不动，但每天都是统一时间、统一频率，就是正常的，白天不动可能白天动的时候没有注意。而晚上躺在床上的时候是静态，所以更容易看到胎儿的胎动情况。可以晚上躺在床上的时候数一下胎动，比如一个小时胎动多少次。要特别注意胎儿胎动的情况，胎动增多或者胎动减少，都是因为胎儿在体内缺氧引起的。
四维胎儿不动可以适当活动活动试试看，或者改天再去做也都是可以的。怀孕期间适当增加营养，按时作息，避免过度劳累，尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，多吃新鲜蔬菜水果，安心养胎，按时产检，如有不适，请及时就医。
胎儿突然不动了需要注意休息，左侧卧位观察胎动，并且及时的到医院进行检查，做胎心监测，或者是彩超的检查。胎动是胎儿在母体内活动而撞击到子宫壁产生的一种现象。在18到20周的时候出现胎动，胎动有一定的规律，每小时胎动要在3到5次。在12小时内胎动计数小于20次，或者一小时内少于3次，考虑胎儿宫内缺氧，窒息。
可以左右翻身，从而诱发胎儿活动，如果胎儿还是不动，就需要过一段时间做B超检查。但这时候做胎心监护，多数是不受影响的，只要胎心率在正常范围之内，说明胎儿健康成长。如果不容易检测到胎心，孕妇可以先行走动等到感觉有胎动的时候，及时进行胎心监护。
孕妇可以在医院适当运动一下，来回的走动，稍微的快一点，如果不行的话，就爬楼梯，可以适当的吃一些甜食再走一走。如果连做了三次还是看不到，也不用太过惊慌，隔1-2周再做一次B超，以排除畸形。
这个要求胎儿处于自然弯曲状态，并在超声波探头下采取横向位置。如果位置太好而不能满足位置，超声波医生会让孕妇爬楼梯以促进胎儿翻身运动，或者吃少量糖果，体内高血糖会使婴儿活跃。医生有一个满意的体位是很方便的。