顺产产后一个星期就可以洗头了。需要注意水温,不能过度搔抓头皮,要指腹轻轻按摩促进血液循环。之后要吹干,不能湿头发睡觉,还要注意不能受凉,受风,以免落下月子病,影响以后正常的生活和工作。
在顺产后两周左右的时间,那么就可以洗头了,洗头的时候要注意使用温水,温度不要太低。洗头后头发及时的进行吹干,以免寒气入体引起头痛。但是要切记千万别泡浴只能淋浴。
顺产1个月以后可以同房。
女性在生完孩子后最好在一个多月之后再有性生活,最好是56天之后,这时候子宫就会回复到原来的样子。所以生完孩子之后不能过早有性生活,因为子宫是要慢慢复原的。产后一个月之内同房会对产妇的身体有很大的影响。产妇在生完孩子后,身体的抵抗力和免疫力都会下降,如果提裹扎同房,很容易引起炎症。女性在生完孩子之后要做好身体的清洁工作。
一般来说,顺产后多久可以再次怀孕并没有严格的规定,同个人的身体状况,营养状态以及恢复情况有关。
顺产后如果没有哺乳,一般建议一年左右再次怀孕好些。如果有哺乳,一般至少断奶半年左右,再次怀孕好些。以便身体各方面更好的恢复到最佳的状态,以保证再次怀孕时胚胎的营养。
在日常生活中要健康饮食,不要吃发霉变质的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜。每天适当的进行体育锻炼,提高身体素质。