妊娠高血糖产后是要检查血糖的水平,有的时候就是怀孕的时候是有升高,生了宝宝之后是有明显的改善,饮食就是保持平时的饮食即可,怀孕的时候是有血糖的升高,在生了宝宝之后及时的检查即可,饮食没有很大的注意,就是不要高糖高脂的饮食就行。
怀孕的时候血糖高就应该管住嘴,迈开腿。饮食方面要多注意一点,平时多吃点粗粮,精细米面之类的尽量减少,水果也要有选择的吃,像这个时候就可以吃一些柚子、猕猴桃啊,在两餐之间血糖低的时候吃。
妊娠高血糖的话,要做到既要摄入足够的优质高蛋白来保证宝宝的营养,又要补充足够的蔬菜水果来让营养保持均衡。倘若经济条件允许,可以订购专业的控糖月子餐,但即使条件不允许,也可以采用五谷杂粮饭来代替大米饭或者馒头等主食。少吃不卫生,高脂肪即可。
血糖高的病人饮食有很大的禁忌,高脂肪、高热量的食物不可以吃太多,常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高,注意低盐、低糖、低脂饮食,高淀粉含量的食物也要注意,少吃或者不吃。
高血糖和高血压的饮食需要均衡且多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,少吃动物油及糖,忌食辛辣刺激性食物以及油腻性食物,尤其需要忌烟酒,平时饮食以清淡为主。
高血压在饮食上注意低盐低脂饮食,高血糖饮食上主要减少淀粉摄入,多摄入蔬菜水果,以无糖水果为主。尽量少食蛋黄、动物内脏、肥肉等高胆固醇饮食,少摄入过冷、过烫、辛辣刺激食物。