主要由基因和后天因素决定的。平时一定要养成一个良好的生活习惯,不熬夜早睡早起,在饮食方面多吃一些肉类食物,尽量多吃一些比较容易消化的食物,一日三餐在家里面吃,尽量减少外面就餐的机会,在运动方面适量的进行体育锻炼,并加餐,有利于加强营养。
在生活中很多人怎么吃都不胖,是非常让人羡慕的,导致他们吃不胖的原因可能与其基础代谢性高有关系,也可能是由存在一些病理性因素有关系,由于机体的代谢是非常复杂的,目前为止临床上并没有完全研究清楚食物摄入量与胖瘦的关系。
小孩太瘦可以带孩子到当地的正规医院检查一下消化系统。看看消化系统是不是出了问题,然后在平时不要给小孩吃零食和油炸食品,多给小孩吃一点新鲜的水果和蔬菜,没事的时候可以带小孩去空气好的地方走走。
月经期间吃什么都不会发胖的想法,是没有科学依据的。女性在月经周期的时候,虽然受到激素水平的影响,可以影响脂肪的消耗,但是如果在时间段暴饮暴食,不注意控制,还是会发胖。
肚子越来越胖可能是不良生活习惯、疾病等原因导致的。具体内容如下:
1.不良生活习惯:如果患者的腹部逐渐变得臃肿,同时身体的其它部分也变得肥胖,这可能是取法运动、暴饮暴食、脂肪堆积导致的。
2.疾病:如果患者存在胃部、肚脐周围、下腹部疼痛等症状,此时肚子越来越胖,可能是胃炎、消化不良等情况导致的。建议患者通过必要的检查明确情况。
一般来说,肥胖导致高血压的原因如下:
肥胖者的血管内外都有脂肪,容易影响血管通透性,使血管壁弹性变差,进而可能引发高血压;肥胖患者的血液中葡萄糖浓度升高,会损害血管壁,减弱血管的弹性,进而引发高血压;日常生活中患者应适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意控制体重,有利于身体健康。