在剖宫产术后出现排气是属于正常的现象,不必纠结这个问题。可以少吃一些产气的食物,同时还要注意饮食,少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物,再配合适当的运动,促进胃肠的蠕动,就能够减少腹胀。
防止小孩晕车的小妙招有日常护理。
晕动病一般指当机体受到不正常的运动刺激时所出现的一系列不良反应,晕车、晕船、晕飞机等都属于晕动病。乘车前,对准鼻孔挤压新鲜桔子皮,吸上10次以上。坐车时可闻姜片,辛辣可吸收胃酸,防止恶心,并可将姜片贴在肚脐上,防止眩晕。出发前几分钟喂孩子喝温水,里面放了适量的醋。橘子汁、苹果汁或碳酸饮料能暂时缓解孩子的眩晕感。
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗,但是需要在医生的指导下用药。
在行驶途中将生姜片拿在手里,随时放在鼻子下面闻,使辛辣味儿吸入鼻中,可以将姜片贴在肚脐上用医用胶布固定好,这样可以防止晕车,或者将新鲜的橘皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指按压,皮中便会喷射出带芬芳味儿的油物,乘车前可吸入十余次,乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。
由于内分泌紊乱不良的生活习惯引起的,皮肤表面涂抹,不要吃生冷凉辣油腻等刺激性食物,多吃青菜和水果多饮水,保证充足的睡眠不要熬夜,保持脸部的干净卫生,洗脸时可适当的放些白醋和精盐,生活要有规律。
自己脱腋毛的小妙招有刮毛刀脱毛、蜜蜡脱毛等。
1.刮毛刀脱毛:刮毛刀脱毛是脱毛最简单的方法,其原理就是利用刀片将毛发刮除。自己脱腋毛可以选择用刮毛刀脱毛。但是,刮毛刀脱毛的效果持续时间较短,一般只能维持1-3天左右,并且新生长的毛发可能会更加茂密。
2.蜜蜡脱毛:蜜蜡脱毛是指利用蜜蜡的黏性,让蜜蜡粘住毛发,再将蜜蜡撕掉,进而达到脱毛的效果。蜜蜡脱毛操作便捷,也适合于自己脱腋毛。但是蜜蜡黏性较轻,在脱毛时可能会出现较强的疼痛感。
目前最长效的脱毛方法是激光脱毛,是利用激光将毛囊破坏,进而从根本上抑制毛发的生长。求美者可以前往正规的医疗机构进行脱毛,或是选购家用激光脱毛仪自行脱毛。