产后十五天是会出现宫缩的！有宫缩才好！促进子宫恢复！特别宝宝吸奶时候也容易引起宫缩。在产后初始几天，自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，以促进宫腔内残余物质排出；疼痛厉害时，按摩可使子宫肌肉暂时放松，缓解疼痛。
剖宫产后还是会有宫缩的。剖宫产的产妇在术后子宫缩复的程度，速度慢于自然分娩。产后哺乳的时候随着乳头被吸吮，反射性的引起缩宫素的分泌增加，子宫下降的速度会比不哺乳的产妇更快。
禁止同房，多加休息，避免接触刺激性的事情。要看宫缩的频率，怀孕期间是有正常的宫缩的，导致宫缩可能与同房，或者孕妇期间休息不好，或者看到比较兴奋的事情等原因造成的，如果宫缩比较频繁是比较容易引起流产的发生。
宫缩不应该太频繁，如果宫缩过于频繁的情况下，要引起注意，有可能存在早产的问题，要尽快做好孕检工作，查看一下胎儿发育情况是否正常，有没有羊水过多过少的问题，只有这样才好确定是否正常的。
假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。
规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤，注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长，保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。