怀孕了可以吃黑枸杞吗

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前几天我刚刚被检查出来已经怀孕两个月了,因为在怀孕前我有些贫血,我很担心贫血会对孩子造成影响,就想吃黑枸杞补血,想问怀孕了可不可以吃黑枸杞?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
怀孕期间,你可以吃黑果枸杞。黑果枸杞具有很高的营养价值。它具有益气养血、清火明目、补肾的功效。这对宝宝的腹部也有好处。不要一次吃的太多。尽量不要直接吃。你可以煮汤、煮饭或用水浸泡,因为吃太多黑果枸杞也会引起内热。
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怀孕期间,你可以吃黑果枸杞。黑果枸杞具有很高的营养价值。它具有益气养血、清火明目、补肾的功效。这对宝宝的腹部也有好处。不要一次吃的太多。尽量不要直接吃。你可以煮汤、煮饭或用水浸泡,因为吃太多黑果枸杞也会引起内热。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以吃,怀孕的女性可以喝黑枸杞水,而且喝黑枸杞泡水还有很好的作用,比如能够提高免疫力、抗辐射能力,起到增强血管弹性等作用。建议孕妇不要一次喝太多,平时要合理饮食即可。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕以后可以适当喝黑枸杞泡水。但是,不要过量服用,喝多了容易出现眼睛肿胀;阴虚孕妇不能服用太多黑枸杞,容易导致身体上火;脾胃虚弱的孕妇也不宜多用黑枸杞泡水,容易导致腹痛和腹泻。

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黑枸杞怀孕能吃,选择黑枸杞泡水喝。
怀孕后喝些黑枸杞泡水,有利于补充身体所需的营养,对大脑神经的营养也是比较好的,能够帮助降压,还可以起到养肝明目的功效。由于孕期自身的体质比较特殊,避免盲目的服用药物或者是保健品,以免对胎儿的发育造成影响,危害到宝宝的健康。
平常需要多注意休息,养成健康的作息习惯,不要经常熬夜。

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怀孕可以适量喝黑枸杞。黑枸杞可以抑制恶心,增强食欲,改善睡眠,更能补充营养及消除体内有害的自由基,能有效预防妊娠期糖尿病的发生,还能帮助孕妇补充微量元素,对宝宝有提高免疫力,保护肝脏的作用。

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鱼的营养价值非常高,含有很多的蛋白质和微量元素,是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物,不过有一种情况除外,如果有过敏这方面的疾病,什么海鲜都不要吃。注意饮食,注意休息,加强锻炼。

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