需要适当休息，短期内以卧床休息为主，不能过度劳累。同时注意多吃点优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，补充维生素，同时需要服用一些促进子宫收缩的药物，有可能的话需要预防一下感染。保持局部清洁卫生，一个月以内不能同房，注意盆浴与坐浴。
孕中晚期主要是看胎动的情况，胎动突然明显减少或者超过24小时没有胎动，有死胎的可能性，其没有什么症状；孕早期，大多数没有预兆，只是有阴道流血了，或者到医院检查时才发现。注意休息，注意胎动情况就可以，并定期复查。
死胎的原因有三种胎盘和脐带的因素。如前置胎盘、胎盘早剥、脐带打结、脐带过短、脐带扭转、脐带脱垂，都有可能造成死胎。胎儿的因素。如胎儿有严重的畸形、胎儿生长受限、胎儿宫内感染，也有可能造成死胎。孕妇的因素。孕妈妈如果有严重的妊娠合并症。
胎儿停育原因有遗传基因缺陷，染色体异常。母体因素比如母体妊娠期患有严重全身性疾病、生殖器官异常、内分泌异常、过量吸烟、饮酒、创伤休克等。免疫功能异常。环境因素如化学物质的过多接触等。如果不能确定是哪方面的原因，可检查染色体，如果确定胎儿停育，及时去医院做流产或引产。
导致胎停育的原因有很多，有免疫性因素，遗传性因素，感染性因素，内分泌性因素，解剖因素等。第一次怀孕即出现胎停育，如果找不到病因的话，以后再不要盲目怀孕，而且多次流产对身体损害是非常大的.建议到医院检查明具体的情况针对性的治疗，不要错过的受孕年龄。