接近预产期,减少活动量的同时,注意生产的先兆症状。如果出现腹部疼痛,说明有子宫收缩的情况发生,如果间隔的时间越来越短,就说明,产程即将发动,需要及时去医院待产。
快要生了出现咳嗽,要去呼吸内科检查一下。快生了出现咳嗽注意确诊一下具体什么原因引起的,如果是呼吸道感染引起的,要注意及时治疗。对于临产咳嗽,可以在医生的指导下服用一些不会对胎儿造成伤害的止咳药物。平时要注意饮食,多喝水,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,可以用川贝煮梨水,罗汉果泡水。也可以多吃些水果,比如苹果、梨、枇杷、火龙果、西瓜、白萝卜、大白菜、莴笋、银耳、木耳等。
肛门括约肌松弛,很少发生嵌顿,只要一旦发生嵌顿,病人就会感到局部剧痛,肿物就不能用手托复位,脱出肛管很快回出现肿胀,充血,如果不及时治疗可发生较窄和坏死。在临床上,按脱肛的程度轻重将它分为三度:一度为直肠粘膜的脱出,二度为直肠全层脱出,三度为直肠乙状结肠结出。
产前失眠焦虑建议首先对生产前应该放松心态,然后对生产的事情要有一个正确的认识。
产前焦虑症有失眠的症状,是很多产妇都会有的现象,可以使用一些放松疗法和认知疗法来缓解患者的情况,必要的时候,在睡觉之前喝一杯热牛奶,牛奶中含有色氨酸,可以提高睡眠质量。产妇的丈夫,应该多和产妇进行沟通交流,缓解产妇的焦虑情绪。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
注意休息,避免劳累、外伤、受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,避免久坐、弯腰,避免负重,腰围固定,休息的时候拿下来,适当的进行腰背肌功能锻炼,三点支撑法,五点支撑法,燕子飞等等。