黄体期一般为月经周期的第15-28天，历时14天左右，此时卵巢内的卵泡逐渐发育成熟，并且出现排卵，逐渐形成黄体。所以黄体期是指排卵后到月经来潮的第一天，这段时期卵巢会受黄体和雌激素的影响，分泌黄体素来维持子宫内膜的厚度，使受精卵更容易着床。如果受精卵没有着床的话，子宫内膜就会脱落，所以就会来月经了。月经期间要注意忌食辛辣刺激的食物，还要注意腹部保暖，保持愉悦的心情，避免熬夜和剧烈运动，还要注意休息。
黄体期是不会怀孕的，只有排卵期同房才会怀孕。黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利于受经卵着床。若无受精卵着床，子宫内膜便会崩解，月经周期也会随之到来。
孕酮数值处于黄体期是怀孕了，黄体酮水平在排卵后才升高的，黄体期的值是最高的，也就是排卵后到来月经的这一段时间。排卵前，黄体酮数值最低，低于2ng/ml，如果怀孕，孕激素的水平停留在黄体期阶段，当胎盘形成时，胎盘也开始分泌孕激素，使孕妇的孕激素水平比未怀孕之前高了几十倍。
黄体期失眠、头疼，称之为经前期综合征，是常见的生理现象。
黄体期综合征指的是反复在黄体期出现情感、行为、躯体障碍的特殊性疾病，在月经来潮之后症状就会自行的消失。引起经前期综合征的原因包括精神因素，就是女性长期处于紧张的状态，或者是休息不好的情况下，容易发生经前期综合征。另外就是在黄体期有可能会出现卵巢激素失调，或者是脑神经递质的异常，也会容易引起经前期综合征导致失眠情况的发生。出现这种情况一定要避免劳累，要进行心理的调整，保持心情的愉快，充分的休息，有助于缓解黄体期失眠综合征的发生。
黄体期是不会怀孕的，只有在排卵期同房才有可能受孕。通过推测生理期或者说安全期来避孕并不十分稳妥。如果不想怀孕，还是要选择科学健康有效的避孕方式，以免造成意外怀孕的情况。
如果卵子已经排出几天，黄体期是不会怀孕的，所以不要过于纠结这个问题，但是每个女性的黄体期已经排卵期也不是一个准确的日子，是一个波动的变量。注意休息和个人卫生，忌烟酒辛辣凉性食物，不要熬夜劳累受凉和生气。